Маша Фомичева — дневник худеющего диетолога

Канал MAX @mashanapp в категории «Здоровье и медицина»

На канале Маша Фомичева публикуются материалы о похудении через здоровое питание и устойчивые привычки. В роликах и постах акцент делается на реалистичных подходах к снижению веса без жестких запретов. В описании упоминается дневник худеющего диетолога, который демонстрирует личный путь к здоровью и мотивации.

Подписчиков 4 174
Средний охват поста (30д) 2 287
Постов за 7 дней 6
Вовлечённость (ER, 30д) 0.6%
Динамика за 7 дней -14 (-0,3%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 4 174 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 2 287 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Маша Фомичева

О чём канал Маша Фомичева?

На канале Маша Фомичева публикуются материалы о похудении через здоровое питание и устойчивые привычки. В роликах и постах акцент делается на реалистичных подходах к снижению веса без жестких запретов. В описании упоминается дневник худеющего диетолога, который демонстрирует личный путь к здоровью и мотивации.

Сколько подписчиков у канала Маша Фомичева?

На канал подписаны 4 174 человек, средний охват поста за 30 дней — 2 287 просмотров.

Последние посты канала Маша Фомичева

  • 09.09.2026 — тебе послание🫂 (1 128 просмотров)
  • 09.09.2026 — кааааак же я люблю есть! особенно после тренировки))))) сегодня я навернула макарон с рыбкой и арбузом *рыбу я приготовила и вот так завакуумировала, чтоб не вонять дома при приготовлении несколько раз)))))) дайте мне своих тарелочек посмотреть! я давно их не видела😍 (568 просмотров)
  • 09.09.2026(583 просмотров)
  • 07.09.2026 — кааааак же вас стало много у меня! нам нужно срочно узнать друг друга ближе! заполняйте маленькую анкету и в подарок от меня получайте осеннюю подборку моих любимых рецептов🍁🥧 анкета здесь: https://masha-fom.ru/anketafom_2026 (1 384 просмотров)
  • 05.09.2026 — осень сливы и уют❤️ делюсь рецептом сливового пирога из своего осеннего сборника. вдохновилась я как раз рецептом из Нью-Йорк Таймс, но адаптировала его под нас с вами и здесь же делюсь рецептом его классического варианта выбирайте любой и создавайте дома осенний уют🍁🧡 Сливов (388 просмотров)
  • 05.09.2026 — дорогой дневник! сегодня 5 сентября и я только прихожу в себя ощущение, что с 1 сентября по 5ое было просто одним большим длинным днем👀 я оооооооочень устаю! разрешаю поныть под этим постом и поделиться своим состоянием🫂 но!!!!! я сегодня выспалась, приготовила кое-что вкусно (571 просмотров)
  • 31.08.2026 — мое уютное понедельничное утро🤍 делюсь секретами своих любимых сырников, как и обещала 1. не усложнять) все ингредиенты максимально простые 2. творог должен быть без лишней жидкости 3. маленькие сырники всегда вкусней рецепт расписала на картинках рассказывайте, а лучше пок (1 818 просмотров)
  • 30.08.2026 — а чего так пасмурно?!?!🥹 Петербург, прекращай вот это вот всё из новостей на сегодня: • в пасмурную погоду дома обязательно сырники (делиться идеальными секретами приготовления? кричите, если да) • у меня новый лиловый кардиган😍 • в машине мне поет Бритни (есть ощущение, что (2 051 просмотров)