ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ с Ольгой Жужговой
Канал MAX @id593307543250_biz в категории «Здоровье и медицина»
Канал фокусируется на здоровом питании и похудении через советы, рецепты и психологическую поддержку.
Подписчиков
110
Средний охват поста (30д)
135
Постов за 7 дней
7
Вовлечённость (ER, 30д)
1.2%
Вопросы о канале ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ с Ольгой Жужговой
О чём канал ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ с Ольгой Жужговой?
Канал фокусируется на здоровом питании и похудении через советы, рецепты и психологическую поддержку.
Сколько подписчиков у канала ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ с Ольгой Жужговой?
На канал подписаны 110 человек, средний охват поста за 30 дней — 135 просмотров.
Последние посты канала ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ с Ольгой Жужговой
- 29.07.2026 — За 3 года накопилось много отзывов именно по Детокс-интенсиву! Когда читаешь, промо радость на лице😍 Я сама его очень люблю и каждый год прохожу сама. Это единственный формат, который я прохожу вместе с группой🥗 Потому что телу тоже нужен отдых от всего того, что за год с ним п (23 просмотров)
- 29.07.2026 — РЕЦЕПТ того самого салата со свеклой! Многие спрашивают, что за салат, решила поделиться рецептом. Но сначала я хочу вам рассказать о Первом этапе ЗДОРОВОГО ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА — это желудочно-кишечный тракт и желчеотток✔️ Рассказываю пошагово: 1️⃣Первый барьер с «токсичными ве (20 просмотров)
- 28.07.2026 — Кишечное разнообразие Как мне нравится это словосочетание. Это один из важнейших элементов качественного детокса. Сегодня проводили мастер-класс «Здоровый кишечник». У нас в меню были: - куриный шашлычок в аэрогриле🥓 - кабачковые маффины🥯 - ягодный смузи🫐 - вкуснейший салат с р (44 просмотров)
- 26.07.2026 — Еще один неочевидный помощник здорового детокса - это СПОРТ Сейчас многие начнут отрицать, но я с вами должна поделиться этой мыслью, потому что она стоит того. Вы все знаете, что наши кровеносные сосуды несут кровь к сердцу и от сердца к тканям и органам, чтобы каждая клеточка (77 просмотров)
- 24.07.2026 — С Днем Рождения меня🎉 В этот день я приглашаю вас на «Летний детокс по-научному за 7 дней»! Если вы хотите: 🔥 Минус 1,5-2 кг 🔥 Легкость 🔥 Энергию 🔥 Тело без отеков 🔥 Наладите работу ЖКТ 🔥 Красивую и упругую кожу 🔥 Омоложение Этот Детокс для вас! Вы получите доступ к информаци (97 просмотров)
- 23.07.2026 — Рассказываю ПРО ПЕЧЕНЬ Если знать физиологию, как проходят процессы детоксикации (очищения) в печени, то станет очевидно, что печень НЕ ЗАГРЯЗНЯЕТСЯ. Печень это целая биохимическая фабрика! Именно фабрика, а не фильтр, который загрязняется при очистке☝️ Основной детокс проходи (81 просмотров)
- 23.07.2026 — Проверка! Явные мифы детокса мы разобрали. Соки и пластырь на ноге не работают Перед вами главный орган "ОЧИЩЕНИЯ" в организме ПЕЧЕНЬ. вопрос ▶️значит ли, что печень нужно чистить, так как она самый грязный орган? И чем старше становишься, тем больше в ней токсинов накапливает (76 просмотров)
- 22.07.2026 — Поэтому мы с девушками уже собираемся на Детокс🔥 Это нужно всем! Ни у кого из нас нет супер идеального питания. Праздники, поездки, отдых не обходят стороной. Но чтобы на фоте всего этого было что-то приятное, начну по-тихоньку делиться успехами девушек фокус-группы. Фото прикр (92 просмотров)