Энергия изнутри. Ирина Короленко. О сделках без стресса — как справиться со стрессом

Что понять по статистике

Аудитория канала — 18 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +1 (+5,9%).

Вопросы о канале Энергия изнутри. Ирина Короленко. О сделках без стресса

О чём канал Энергия изнутри. Ирина Короленко. О сделках без стресса?

Этот канал фокусируется на управлении стрессом, восстановлении сна и повышении энергии. В видео и постах Ирина Короленко делится методами, которые помогают понять, как справиться со стрессом и улучшить качество сна без медикаментов. Контент включает практические техники дыхания, физическую активность и планирование дня, а также анонсы программ, таких как пилотная «Энергия изнутри».

Сколько подписчиков у канала Энергия изнутри. Ирина Короленко. О сделках без стресса?

На канал подписаны 18 человек, средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров.

Последние посты канала Энергия изнутри. Ирина Короленко. О сделках без стресса

• 17.09.2026 — Что стоит за страхом. Вчера я рассказала, как страх Продавца может сорвать сделку. Но давайте копнем глубже. Сбор документов полезен и самому Продавцу. Часто он даже не догадывается об обстоятельствах, которые могут помешать продаже. Буквально вчера читала о ситуации, когда пр (4 просмотров)
• 16.09.2026 — Страх, который срывает сделку. Я уже писала, что в сделках с недвижимостью много психологических моментов. Сегодня покажу, как страх Продавца может помешать сделке. Один из частых страхов - показать постороннему свои документы. Это объяснимо. Мошеннические сделки, подделка доку (4 просмотров)
• 15.09.2026 — Недвижимость и психология. Какая между ними связь? Когда незнакомый человек узнает, что я уже много лет работаю в сфере недвижимости и вместе с тем веду психологическую практику, он часто удивляется такому сочетанию. Почему-то людям со стороны кажется, что эти две сферы не взаи (4 просмотров)
• 12.09.2026 — Стресс — это не только то, что происходит в голове. Мы привыкли думать, что стресс вызывают наши негативные мысли. Что он возникает из-за тревоги, переживаний, ведения бесконечного внутреннего диалога. Что если в голове тихо, значит, и стресса нет. Но стресс — это система. И (8 просмотров)
• 10.09.2026 — Твое тело не всегда саботирует. Иногда оно пытается сообщить, что ты слишком долго живешь на пределе. Головная боль к концу дня. Тяжесть в плечах. Ком в горле перед важным разговором. Утренняя усталость, которая не проходит даже после выходных. Ты привыкла считать это «сбоями». (5 просмотров)
• 08.09.2026 — Почему после сильного стресса ты чувствуешь себя физически разбитой? Ты пережила сложный период. Или тяжелый разговор. Или просто очень напряженную неделю. А потом, когда все закончилось, ты внезапно… рухнула. Тело ломит. Голова тяжелая. Энергия на нуле. Вроде бы опасность мин (6 просмотров)
• 05.09.2026 — А ты умеешь ничего не делать без чувства вины? Очень хорошо мне запомнился день, как я однажды проснулась, выпила утренний кофе и… сижу в кресле. За окном солнце, в доме тишина, я никуда не спешу. Внешне все спокойно, а внутри чувствуется тревога. В голове сразу защелкало: «По (5 просмотров)
• 03.09.2026 — Почему отдых иногда не восстанавливает? Ты наконец-то выбрала время для себя. Устроилась с чашкой чая, включила сериал, пролистала ленту. Вроде бы отдыхаешь... Но прошло полчаса, а внутри — пустота. Нет ни легкости, да и сил не прибавилось. Наоборот, стало хуже, чувство вины до (8 просмотров)