Анастасия Суфиева_ PSY & LIFE

Что понять по статистике

Аудитория канала — 113 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 59 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Анастасия Суфиева_ PSY & LIFE

О чём канал Анастасия Суфиева_ PSY & LIFE?

Психологические советы и практики по отношениям, саморазвитию и личной эффективности женщин.

Сколько подписчиков у канала Анастасия Суфиева_ PSY & LIFE?

На канал подписаны 113 человек, средний охват поста за 30 дней — 59 просмотров.

Последние посты канала Анастасия Суфиева_ PSY & LIFE

• 12.09.2026 — 6:58 утра. Проснулась и первым делом начала разговаривать сама с собой 🤗 У меня периодически бывает ранним утром состояние потока - это состояние когда мысли приходят как будто уже готовыми. Не очень удобно конечно, но повлиять не могу 😅 Вчера была моя очередная сессия активац (4 просмотров)
• 10.09.2026 — Совсем скоро я начинаю обучение в Академии ЭРА по направлению энерготерапевт-фассилитатор 🤗 И это решение появилось не случайно. Уже около года я исследую тему энергии: прохожу активации, наблюдаю за своими состояниями, изучаю разные методы и, прежде всего, испытываю всё на себе (6 просмотров)
• 04.09.2026 — У меня сегодня была личная терапия, я готовлюсь к очень мощному обучению-тренингу, самому дорогостоящему обучению, которое только у меня было на сегодняшний день, иду в расширение, уже совсем скоро🔥 буду делиться с вами 🤗 (3 просмотров)
• 04.09.2026 — Девочки, хочу спросить вас ❤️ Мне важно, чтобы этот канал был не просто местом, где я рассказываю о том, что интересно мне. Хочу, чтобы здесь мы говорили о том, что действительно волнует вас. Напишите в комментариях 🫶🏻 ✨ О чём вам хотелось бы узнать больше? ✨ Какие темы в псих (3 просмотров)
• 04.09.2026 — ❤️ (10 просмотров)
• 01.09.2026 — Сегодня — 1 сентября! 📚✨ И мне хочется поздравить всех, кто сегодня начинает новый учебный год. Детей, родителей, учителей — и каждого взрослого, кто продолжает учиться уже не в школе, а в жизни. Потому что знания сами по себе ещё ничего не меняют. Можно знать, как правильно с (11 просмотров)
• 29.08.2026 — Практики для счастливой жизни ⏹️ Наш мозг — это самый мощный инструмент изменений, но 90% женщин используют его, чтобы саботировать собственное счастье. Я прошла через послеродовую депрессию, когда мой разум стал моим главным врагом. Каждое утро начиналось с мыслей о том, что с (50 просмотров)
• 23.08.2026 — Польза от ходьбы, о которой мало кто знает 🤗 В работе с клиентами я часто использую метод EMDR в своем авторском исполнении — он показывает отличные результаты в работе с травматичным опытом, страхами, тревогой и негативными убеждениями. Один из принципов EMDR связан с билатера (90 просмотров)