Диета Углеводов.нет

Канал MAX @uglevodovnet в категории «Еда и кулинария»

Канал представляет простые и вкусные рецепты в рамках низкоуглеводной диеты для всей семьи.

Подписчиков 395
Средний охват поста (30д) 251
Постов за 7 дней 21
Вовлечённость (ER, 30д) 0.7%

Вопросы о канале Диета Углеводов.нет

О чём канал Диета Углеводов.нет?

Канал представляет простые и вкусные рецепты в рамках низкоуглеводной диеты для всей семьи.

Сколько подписчиков у канала Диета Углеводов.нет?

На канал подписаны 395 человек, средний охват поста за 30 дней — 251 просмотров.

Последние посты канала Диета Углеводов.нет

  • 29.07.2026 — Каких результатов добилась ты за этот месяц? Надеюсь, они тебя устроили😉 А вот такие чудесные результаты всего за один месяц бывают у наших марафоночек 💪 Тело подтягивается, объемы уменьшаются - это стоит больших усилий! В нашем марафоне результат не заставляет себя ждать и кил (53 просмотров)
  • 29.07.2026 — Зразы по-чешски Ингредиенты: - говядина - 600г - лук - 30 г - жир - 30г - шпик - 60-70г - огурцы солёные - 80г Приготовление: Мясо (говядина) нарезать тонкими широкими ломтиками, отбить их,посолить,посыпать перцем. Уложить на них ломтик шпика ,кружочки репчатого лука (в идеале (74 просмотров)
  • 28.07.2026 — Салат из зелёной фасоли с яйцами. Вам потребуется: 400 г зеленой фасоли 4 яйца 1-2 зубчика чеснока, очищенных 1 столовая ложка сливочного масла майонез по вкусу Приготовление: 1. Отварите яйца вкрутую и залейте холодной водой. 1. Очистите и нарежьте зеленую фасоль. Вскипятит (98 просмотров)
  • 28.07.2026 — Ты еще не устала придумывать причины и оправдания тому, что кто-то успешно худеет, а у кого-то просто кость широкая и наследственность упитанная? Если ты из тех, чья кость ну никак не хочет сужаться самостоятельно, то добро пожаловать в наш августовский марафон стройности С нашим (111 просмотров)
  • 28.07.2026 — Свинина, тушёная в рукаве в мультиварке. Ингредиенты: Шея свиная — 1,2 кг Чеснок — 4 зуб. Смесь перцев ( по вкусу) — 0,5 ч.л. Соль — 1 ч.л. Обсушить мясо бумажной салфеткой. Натереть солью, смесью перцев и чесноком. Положить мясо в миску, затянуть пленкой и отправить в холодил (119 просмотров)
  • 27.07.2026 — Чесночные куриные крылышки Ингредиенты Крылья куриные — 1 кг Уксус (винный белый) — 1 ст. л. Лук репчатый — 1 шт Чеснок (раздавленный) — 6 зуб. Перец чили (порезанный) — 2 шт Паприка сладкая (молотая) — 1 ст. л. Паприка острая (молотая) — 1 ч. л. Масло оливковое (или растительн (135 просмотров)
  • 27.07.2026 — 🔥 1 августа стартует новый марафон похудения! 🔥Сколько раз ты обещала себе начать худеть «с понедельника»? Сколько раз всё заканчивалось очередным срывом? Возможно, тебе не хватает не силы воли, а поддержки, понятной системы и людей, которые идут к той же цели. Именно для этого м (134 просмотров)
  • 27.07.2026 — 10 вариантов низкоуглеводного завтрака☺️ 1. Яичница по-французски Сметану вылить на раскаленную сковороду без масла. Подождать, пока выпарится жидкость из сметаны, — после чего аккуратно вылить яйца, посолить, поперчить по вкусу и накрыть сковороду. Сразу же после этого выключи (146 просмотров)