Рецепты для диабетиков — рецепты без сахара

Вопросы о канале Рецепты для диабетиков

О чём канал Рецепты для диабетиков?

Канал «Рецепты для диабетиков» публикует рецепты без сахара и низкоуглеводные блюда, полезные людям с диабетом. Здесь есть запечённые блюда, десерты и перекусы с пониженным содержанием сахара и калорий. Контент ориентирован на людей, следящих за уровнем сахара в крови, их близких и специалистов; для тех, кто ищет рецепты без сахара.

Сколько подписчиков у канала Рецепты для диабетиков?

На канал подписаны 4 965 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 806 просмотров.

Последние посты канала Рецепты для диабетиков

• 29.07.2026 — Салат с бурой чечевицей ✔ Чечевица бурая (сухая) – 100 г; ✔ Салат романо – 50 г; ✔ Помидоры черри – 150 г; ✔ Огурцы свежие – 120 г; ✔ Брынза – 80 г; ✔ Перец болгарский запечённый – 80 г; ✔ Зелень свежая (укроп, петрушка) – 15 г. Чечевицу промыть, залить холодной водой (в пропорци (457 просмотров)
• 29.07.2026 — Рекомендации: Десерты, выпечка, перекусы, добавки   Пирог с тушёной капустой и фаршем   Выпечка   Пирог на тесте из творога, кабачка, «альтернативных» видов муки и отрубей. Начинка – фарш из индейки или курицы и тушёная капуста. Для теста: ✔ Творог 9% - 300 г ✔ Кабачок - половина (476 просмотров)
• 29.07.2026 — Рекомендации для ужина   Рулетики из рубца   Основное блюдо   Рецепт очень простой, но долгий. Для приготовления нужен говяжий рубец, морковь, лук, соль-перец-лаврушка, можно ещё чеснок и сухую аджику. Рубец (по другому - требуху), лучше максимально чистый, скоблим для идеальност (508 просмотров)
• 29.07.2026 — Рекомендации для обеда   Салат из варёно-копчёной куриной грудки с овощами и перепелиными яйцами   Салат   ✔ Грудка куриная ✔ Перец болгарский ✔ Сельдерей (стебли) ✔ Помидор ✔ Лук зелёный ✔ Горошек зелёный консервированный ✔ Яйца перепелиные варёные. Заправка – масло растительное (520 просмотров)
• 29.07.2026 — Рекомендации для завтрака   Кабачковые блинчики с начинкой   Основное блюдо   ✓ 100 г кабачков ✓ 2 яйца ✓ Жирные сливки - 20 мг ✓ Псиллиум - 1 чайная ложка ✓ Соль – щепотка ✓ Масло растительное – 2 ч. л. Кабачки натереть на мелкой тёрке. Всё хорошо перемешать и дать настояться 10 (647 просмотров)
• 28.07.2026 — Паровые котлеты из телятины с творогом ✔ Телятина (лопатка) – 700 г; ✔ Творог (5% жирности) – 300 г; ✔ Соль – по вкусу (≈ 4 г); ✔ Перец чёрный молотый – по вкусу (≈ 3 г). Телятину вымыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать на небольшие куски и пропустить через мясорубку с мел (938 просмотров)
• 28.07.2026 — Рекомендации: Десерты, выпечка, перекусы, добавки Белковое пирожное Десерт ✔2 яйца. ✔190 г мягкого творога. ✔Сахарозаменитель – по вкусу (у меня 10 г Фитпарада 7). ✔Ванилин – 1 пакетик. ✔Чашечка крепкого чёрного кофе (чтобы хватило на 7-8 ч. л.). ✔Тёртый шоколад без сахара – 30 (852 просмотров)
• 28.07.2026 — Рекомендации для ужина Бризоль с куриным фаршем, грибами и огурчиком Основное блюдо Бризоль – способ приготовления мяса или овощей c омлетной смесью – льезоном. . Это вкусное блюдо подойдет и на завтрак, и на обед, и на ужин.. Сначала испечём яичные блины:. 1 яйцо, 1 ст. л. мол (892 просмотров)