Сусанна Рахимова | Архив смыслов

Что понять по статистике

Аудитория канала — 48 подписчиков.

Вопросы о канале Сусанна Рахимова | Архив смыслов

О чём канал Сусанна Рахимова | Архив смыслов?

Анонсируется выход книги психолога и автора Сусанны Рахимовой в крупных библиотеках и книжных магазинах.

Сколько подписчиков у канала Сусанна Рахимова | Архив смыслов?

На канал подписаны 48 человек.

Последние посты канала Сусанна Рахимова | Архив смыслов

• 17.07.2026 — Простой способ, который поможет разграничить ваши истинные желания от навязанных установок. ✅ Инструкция: Необходимо рассмотреть минимум 5 «Что (мечта, планы, привычка, решение)». Заполните таблицу максимально честно. ❗️Ответ «Нет» в последней колонке указывает на желание, котор (203 просмотров)
• 07.06.2026 — Сколько раз мы ругали себя за лень! «Соберись!», «Опять ничего не делаешь». Но что, если лень — не недостаток воли, а сигнал? Она может говорить: «Эта задача не имеет для тебя смысла» (ищи мотивацию). «Ты истощён, тебе нужен отдых» (возьми паузу). «Ты боишься, что не получится» (544 просмотров)
• 02.06.2026 — «Помните: дети не слушают ваши слова, они смотрят на ваши поступки. Выбирая партнера, вы выбираете ту модель любви, которую ваш ребёнок позже принесёт в свою собственную семью.» — из книги «Искусство быть вместе» Комментарий: Мы часто думаем, что главное — правильно объяснить, н (313 просмотров)
• 29.05.2026 — Вопрос: «Я постоянно оглядываюсь на других. Боюсь осуждения, боюсь, что подумают плохо. Как перестать так зависеть от мнения окружающих? Это невыносимо» Ответ: Постоянно «сканировать» пространство на предмет чужой оценки — действительно изматывающе. В книге «Перезагрузка» я пи (296 просмотров)
• 26.05.2026 — О личных границах как о фильтре, а не стене Многие боятся устанавливать личные границы, потому что в их голове это звучит как «стать жёстким и холодным». Но на самом деле здоровые границы — это не бетонная стена. Это скорее дверь с замком и звонком. Вы решаете, когда открыть, а (277 просмотров)
• 22.05.2026 — «Подавление чувств не делает нас сильнее. Оно делает нас тяжелее. Непрожитые эмоции не исчезают — они оседают в теле зажимами, а в психике — тревогой и апатией» — из книги «Эмоциональный интеллект» Комментарий: Фраза «будь сильным/сильной» часто означает «не показывай, что тебе (282 просмотров)
• 18.05.2026 — Вопрос: «У меня через три дня важное событие (собеседование). Тревога такая сильная, что я плохо сплю, потерян аппетит и я постоянно прокручиваю худшие сценарии. Что делать?» Ответ: Тело живёт в будущем, а настоящее — лишь мучительное ожидание. В книге «Эмоциональный интелл (257 просмотров)
• 15.05.2026 — О синдроме отложенной жизни «Когда я похудею…», «Когда куплю квартиру…», «Когда дети вырастут…», «Когда выйду на пенсию…» Знакомо? Это — синдром отложенной жизни. Состояние, в котором настоящее становится лишь черновиком будущего. Мы терпим, экономим, ждём. А счастье всё не (223 просмотров)