Евгения Мошегова | Коуч | Гвоздестояние | Ретрит | Клуб

Канал MAX @id544510229122_biz в категории «Психология и отношения»

Канал предлагает практики саморазвития, осознанности и женских ретритов для гармонии с собой.

Подписчиков 102
Средний охват поста (30д) 24
Постов за 7 дней 12
Вовлечённость (ER, 30д) 0.1%
География Россия
Динамика за 7 дней +4 (+4,1%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 102 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 24 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

За последнюю неделю опубликовано 12 постов.

Вопросы о канале Евгения Мошегова | Коуч | Гвоздестояние | Ретрит | Клуб

О чём канал Евгения Мошегова | Коуч | Гвоздестояние | Ретрит | Клуб?

Канал предлагает практики саморазвития, осознанности и женских ретритов для гармонии с собой.

Сколько подписчиков у канала Евгения Мошегова | Коуч | Гвоздестояние | Ретрит | Клуб?

На канал подписаны 102 человек, средний охват поста за 30 дней — 24 просмотров.

Последние посты канала Евгения Мошегова | Коуч | Гвоздестояние | Ретрит | Клуб

  • 15.09.2026 — А почему время для себя мы называем лишним? «У меня нет времени» Наверное, многие женщины знают эту фразу. Нет времени остановиться. Нет времени подумать. Нет времени разобраться, чего хочется. Потому что всегда есть что-то важнее: работа, семья, обязанности, чужие просьбы, сп (3 просмотров)
  • 14.09.2026 — Начинай неделю с баланса ⚖️ ✨Мотивация движет вперёд. Пауза — возвращает к себе. И то, и другое важно ✨ ✅ Спроси себя: «Какое одно ключевое дело на этой неделе для моей цели? За какую маленькую победу сегодня я себя похвалю?» ✅ Сразу после — остановись и вернись в себя. Аффир (12 просмотров)
  • 13.09.2026 — Эти выходные получились очень разными, но каждый момент по-своему наполняющим. ✨ Была на фестивале в женском сообществе PRO женщин — люблю такие пространства, где можно не просто общаться, а делиться опытом, вдохновляться и чувствовать поддержку других женщин ✨ ✨ Побывала на дне (11 просмотров)
  • 11.09.2026 — 🍂 Иногда самый важный шаг — не сделать больше 🤍 ✨А остановиться. ✨Выдохнуть. ✨Услышать себя. Мы так много времени проводим в задачах, заботах и стремлении всё успеть. И иногда теряем контакт с самым важным вопросом: «А чего хочу я?» ✨Именно поэтому я провожу и в этом году женск (7 просмотров)
  • 11.09.2026 — (4 просмотров)
  • 10.09.2026 — (11 просмотров)
  • 10.09.2026 — Завтра новолуние ✨ Это время нового цикла. Время остановиться и спросить себя: «А чего я действительно хочу?» Не из «надо». Не из ожиданий других. А из своего сердца. Я подготовила для тебя - Медитацию «Мои желания и первый шаг». Она поможет: ✨ замедлиться и услышать себя ✨ п (11 просмотров)
  • 10.09.2026 — ✨ А ведь именно с этого всё начинается… Не с идеального момента. Не с того, что однажды появится больше времени и уверенности. А с решения сделать первый шаг. Завтра, 11 сентября, в день новолуния, состоится первый эфир 3 потока программы «От мечты к шагам» 🤍 Мне очень символ (3 просмотров)