Эпизоды моей реальности — йога по утрам

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 4 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.0%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Эпизоды моей реальности

О чём канал Эпизоды моей реальности?

Канал ориентирован на утреннюю йогу и активный образ жизни. В постах автор рассказывает о тренировках, движении и диете, включая дневники похудения и влияние вечерних приемов пищи на вес. Основной ориентир — йога по утрам.

Сколько подписчиков у канала Эпизоды моей реальности?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 4 просмотров.

Последние посты канала Эпизоды моей реальности

• 12.09.2026 — Замечали, что люди обращаются с нами так, как мы им разрешаем? Я долго не верила в это. Думала: ну как же, есть же объективные вещи. Он хам, она предательница, они все виноваты. А потом оглянулась на свою жизнь и увидела закономерность. Те, кто меня не ценил, появлялись именно то (2 просмотров)
• 11.09.2026 — Наблюдая, как люди принимают решения, приходится поражаться тому, насколько они ошибаются, принимая за своё собственное решение результат подчинения обычаям, условностям, чувству долга или неприкрытому давлению. Собственное решение — довольно редкое явление. 📚Эрих Фромм, "Бегств (2 просмотров)
• 10.09.2026 — (2 просмотров)
• 04.09.2026 — Иногда мне кажется, что я совершенно не такая, как все. Что мне больше всех надо. Я искренне не понимаю, что когда предлагают возможность обучать детей бесплатно, в рамках государственных программ, мало написать : Спасибо. Надо записываться на эти программы и брать с них максимум (2 просмотров)
• 03.09.2026 — Когда в доме неожиданно отключают интернет, первые десять минут ведёшь себя так, будто отменили привычную часть цивилизации. Проверяешь роутер, перезагружаешь его, смотришь на телефон, хотя прекрасно знаешь, что сообщения без интернета никуда не денутся. А потом вдруг находиш (2 просмотров)
• 01.09.2026 — Мне тут один ухажер на свидании выдал: "Ну ты такая независимая, у тебя всё есть... Зачем тебе вообще мужчина?" Я посмотрела на него, отпила глоток вина и ответила: «Мне мужчина нужен НЕ для того, чтобы выживать, закрывать финансовые дыры или спасаться от одиночества. Мне мужчин (3 просмотров)
• 26.08.2026 — Счастье может быть только сейчас. Может, оно и происходит от слова "сейчас", А получается, что несчастный человек - это человек "не сейчастный", то есть тот, кто не живёт этой минутой, этим днем, а находится где-то в прошлом или в будущем... а их нет. Поэтому сегодня, сейчас - са (12 просмотров)
• 25.08.2026 — когда снова начнёшь скучать, подумай об этом без трагизма, повторяй эту фразу, если будет невыносимо: «если кто-то хотел бы остаться в твоей жизни, он бы приложил для этого все усилия». не навязывайся, не нужно больше скулить и ныть, если жизнь тебе что-то не даёт, значит, это т (10 просмотров)