Записки доктора — ванночка для ног

Вопросы о канале Записки доктора

О чём канал Записки доктора?

Канал «Записки доктора» публикует простые советы по здоровью и бытовой медицине. В постах рассказываются домашние методы ухода за здоровьем, полезные продукты и лайфхаки для повседневной жизни. Контент ориентирован на широкую аудиторию и не обещает недостижимых результатов. В одном из материалов упоминается ванночка для ног как средство снятия усталости.

Сколько подписчиков у канала Записки доктора?

На канал подписаны 1 358 человек, средний охват поста за 30 дней — 701 просмотров.

Последние посты канала Записки доктора

• 29.07.2026 — Почему яйца стоит добавить в рацион? [Записка 701] Куриные яйца — это не только вкусный, но и питательный продукт. 🥚 В них есть ниацин, который важен для работы мозга и обменных процессов. 💛 Желток богат витамином D, который помогает организму усваивать кальций и поддерживать (63 просмотров)
• 29.07.2026 — Клининговая компания для бизнеса ✅ Офисы, склады, коммерческие и производственные помещения. ✅ Моем окна и витрины. ✅ Обучаем персонал. ✅ Работаем по Москве и Московской области. 📞 Оставьте заявку. Мы предложим лучшую цену. Узнать больше #реклама stefcom.ru О рекламодателе (47 просмотров)
• 29.07.2026 — Болит шея и появилась скованность? Записки доктора 💊 Подписаться (15 просмотров)
• 29.07.2026 — Витамины для волос: домашний уход для красоты Многие добавляют аптечные витамины в шампунь, чтобы сделать волосы более гладкими, блестящими и объёмными. Какие витамины используют: 🔸 Витамин А — помогает поддерживать здоровье волос, делает их более крепкими. 🔸 Витамины группы B (96 просмотров)
• 29.07.2026 — Нужно ли чистить уши? Многие думают, что ушную серу нужно регулярно удалять, но на самом деле она защищает уши от грязи, микробов и воспалений. Врачи советуют не чистить ушной канал. Достаточно мыть только наружную часть уха водой с мылом или шампунем во время душа, а затем акк (134 просмотров)
• 29.07.2026 — Любите путешествовать? Тогда нам по пути! Камчатка, Алтай, Байкал, Дагестан, Кольский, Китай — всё это можно и нужно увидеть своими глазами. Мы создали канал в Макс о путешествиях по России и не только: живые маршруты по живописным локациям, фото и видео из туров, места, которы (133 просмотров)
• 29.07.2026 — Почему летом стоит чаще есть черешню? Черешня не только вкусная, но и полезная ягода: 🔸 Богата витамином С, который поддерживает иммунитет. 🔸 Содержит клетчатку, помогающую пищеварению. 🔸 Калий в составе полезен для сердца и помогает поддерживать нормальный пульс. 🔸 Также чере (162 просмотров)
• 28.07.2026 — Доступный способ быстро поднять настроение Записки доктора 💊 Подписаться (205 просмотров)