дора — как контролировать эмоции

Канал MAX @id312327553160_biz7 в категории «Психология и отношения»

Канал публикует практические советы по управлению эмоциями и осознанной реакции. Здесь рекомендуются простые шаги на сегодняшний день, чтобы держать темп и не перегружать себя. В материалах встречаются гороскопические элементы и подходы к саморазвитию, и в описании встречается фраза 'как контролировать эмоции'.

Подписчиков 266
Средний охват поста (30д) 167
Постов за 7 дней 22
Вовлечённость (ER, 30д) 0.5%
Динамика за 7 дней +162 (+155,8%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 266 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 167 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.5%.

За последнюю неделю опубликовано 22 постов.

Вопросы о канале дора

О чём канал дора?

Канал публикует практические советы по управлению эмоциями и осознанной реакции. Здесь рекомендуются простые шаги на сегодняшний день, чтобы держать темп и не перегружать себя. В материалах встречаются гороскопические элементы и подходы к саморазвитию, и в описании встречается фраза 'как контролировать эмоции'.

Сколько подписчиков у канала дора?

На канал подписаны 266 человек, средний охват поста за 30 дней — 167 просмотров.

Последние посты канала дора

  • 01.08.2026 — 🥹🥹🥹🥹🥹🥹 (135 просмотров)
  • 31.07.2026 — У меня другой стиль 💫🎤 И я это чувствую во всем ✨ (342 просмотров)
  • 31.07.2026 — (234 просмотров)
  • 30.07.2026 — (594 просмотров)
  • 30.07.2026 — всем пока (931 просмотров)
  • 29.07.2026 — Я так кайфую от ваших тиктоков под «Знак» 🧡 (832 просмотров)
  • 29.07.2026 — 🩷 привет (456 просмотров)
  • 28.07.2026 — на связи дора ✨ кто слушает мои треки - лайк ❤️ (404 просмотров)