МБУДО "Спортивная Школа № 3"
Канал MAX @id4100014798_gos в категории «Спорт»
Спортивная школа №3 публикует материалы для детей и родителей, освещает мастер‑классы, соревнования и школьные мероприятия.
Подписчиков
146
Средний охват поста (30д)
30
Постов за 7 дней
10
Вовлечённость (ER, 30д)
0.1%
География
Камчатский край, Россия
Динамика за 7 дней
0 (0,0%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 146 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 30 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.
За последнюю неделю опубликовано 10 постов.
Вопросы о канале МБУДО "Спортивная Школа № 3"
О чём канал МБУДО "Спортивная Школа № 3"?
Спортивная школа №3 публикует материалы для детей и родителей, освещает мастер‑классы, соревнования и школьные мероприятия.
Сколько подписчиков у канала МБУДО "Спортивная Школа № 3"?
На канал подписаны 146 человек, средний охват поста за 30 дней — 30 просмотров.
Последние посты канала МБУДО "Спортивная Школа № 3"
- 12.09.2026 — Тест: какой вид единоборств тебе ближе? 🥋 Смешанные единоборства (MMA) Если ты любишь разнообразие и хочешь использовать разные техники – от ударов до борьбы, MMA может стать твоим выбором. 🥊 Бокс Если тебе нравятся быстрые и точные удары, а также высокий уровень концентрации, бо (12 просмотров)
- 11.09.2026 — Как увлечь ребёнка единоборствами: игры, истории и первые шаги Хотите, чтобы ваш ребёнок развивался физически 🏋️♂️, духовно 🙏 и интеллектуально 🧠? Единоборства — отличный выбор! Но как сделать так, чтобы тренировки стали для него не только полезными, но и интересными? Вот нескол (1 просмотров)
- 11.09.2026 — Возраст и единоборства: когда и с чего начинать, чтобы ребёнку было интересно и безопасно 💪🥋Единоборства — это не только спорт, но и путь к развитию дисциплины, уверенности в себе и физической выносливости 🚀. Однако важно понимать, когда и с чего начинать тренировки, чтобы ребёно (8 просмотров)
- 10.09.2026 — Крепатура: правда и заблуждения 🏋️♂️😖Многие из нас сталкивались с крепатурой после интенсивных тренировок. Это ощущение мышечной боли, которое обычно возникает через день-два после физической нагрузки. Но что на самом деле вызывает крепатуру и стоит ли её бояться? Давайте разбер (2 просмотров)
- 10.09.2026 — 🏋️♀️ Спортивная сумка: что положить, чтобы быть готовым к тренировке в любой момент 🏋️♀️Собрать спортивную сумку — это искусство, особенно если вы хотите быть готовым к тренировке в любой момент! Вот список обязательных вещей, которые помогут вам оставаться на пике формы: Форма (7 просмотров)
- 10.09.2026 — Истории про спорт: как мультфильмы и сказки мотивируют детей Спорт — это не только физическая активность 🏋️♂️, но и важный аспект воспитания. Как же сделать так, чтобы дети с удовольствием занимались спортом и не теряли интерес? Один из эффективных способов — использование мульт (3 просмотров)
- 08.09.2026 — 🏋️♀️ Лайфхак: как не откладывать тренировку — один простой приём, который реально работает! Часто бывает, что мы откладываем тренировку на потом, находя тысячи оправданий. Но есть один простой приём, который поможет вам начать и не останавливаться! 🤸♀️1️⃣ Установите конкретное (12 просмотров)
- 08.09.2026 — 10 упражнений с собственным весом для тренировки в маленькой комнате 🏋️♀️Не хватает места для спортзала? Не беда! 🌟 Мы подобрали для вас 10 эффективных упражнений, которые можно выполнять даже в комнате площадью 10 м². Эти упражнения помогут вам укрепить мышцы 🏋️♂️, улучшить вы (6 просмотров)