НАДЕЖдаЗИНКОВСКАЯ — самоанализ и жизнь

Вопросы о канале НАДЕЖдаЗИНКОВСКАЯ

О чём канал НАДЕЖдаЗИНКОВСКАЯ?

Канал психолога Надежды Зинковской посвящен самоанализу и жизни, трансформации личности, инструкции по сборке себя и выходу из проблемных ситуаций. Здесь вы найдете книгу для родителей подростков с волшебными фразами, которые меняют поведение, а также практики осознания и изменений. Контент помогает разобраться в себе и выстроить гармоничные отношения с близкими.

Сколько подписчиков у канала НАДЕЖдаЗИНКОВСКАЯ?

На канал подписаны 20 человек, средний охват поста за 30 дней — 15 просмотров.

Последние посты канала НАДЕЖдаЗИНКОВСКАЯ

• 27.07.2026 — (3 просмотров)
• 27.07.2026 — В субботу 1 августа состоиться завтрак с Надеждой Зинковской ТЕМА: Как останавливать свои тревожные мысли и способы релаксации. В наше время я с удовольствием подниму этот маретиал и передам вам. Фиксация места символически 300 рублей заранее (не возвращаются). До встречи в с (4 просмотров)
• 27.07.2026 — Что помогает принять себя в 100% случаев Когда в голове коммунальная квартира и каждая мысль тянет одеяло на себя, стоит остановиться и начать договариваться. Даже если снаружи вы чувствуете себя одиноким в борьбе со своими проблемами. Даже если то, что вы сейчас проходите, каж (2 просмотров)
• 24.07.2026 — Теория о том, что весь мир является нашими зеркалами - уходит. Потому, что она говорит: "Используй другого, чтобы рассмотреть себя". Здесь много про самоанализ. Но не про жизнь. Самоанализ - это возможность взять ресурсы из прошлого, которые ты там растерял. А жизнь - это уме (16 просмотров)
• 24.07.2026 — (17 просмотров)
• 23.07.2026 — Вспомни, когда эта проблема появилась? Это поможет понять в какой момент ты начал собирать свой образ не опираясь на цельность. Возьми тетрадь – и напиши мемуары того периода. Выпиши все – это будет твоим стартом, чтобы в твоей жизни начали происходить чудеса трансформации. (22 просмотров)
• 23.07.2026 — Инструкция по сборке себя Все члены семьи и домочадцы чувствовали, что нет смысла в их сожительстве и что на каждом постоялом дворе случайно сошедшиеся люди более связаны между собой, чем они Л.Н.Толстой «Анна Каренина» Сразу споллер: все просто, если знаешь. Все на столько п (20 просмотров)
• 22.07.2026 — (25 просмотров)