РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ — рецепты здорового питания

Канал MAX @filmi_kino в категории «Еда и кулинария»

Канал предлагает рецепты здорового питания и советы по приготовлению блюд дома. В постах встречаются примеры блюд и ароматные идеи для здорового рациона. Контент ориентирован на русскоязычную аудиторию, интересующуюся кухней и активным образом жизни.

Подписчиков 1 294
Средний охват поста (30д) 148
Постов за 7 дней 57
Вовлечённость (ER, 30д) 0.1%
CPM (оценка) 3 045 ₽
География Москва
Динамика за 7 дней -14 (-1,1%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 294 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 148 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

Оценочный CPM размещения — 3 045 ₽, за последнюю неделю вышло 57 постов.

Вопросы о канале РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

О чём канал РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ?

Канал предлагает рецепты здорового питания и советы по приготовлению блюд дома. В постах встречаются примеры блюд и ароматные идеи для здорового рациона. Контент ориентирован на русскоязычную аудиторию, интересующуюся кухней и активным образом жизни.

Сколько подписчиков у канала РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ?

На канал подписаны 1 294 человек, средний охват поста за 30 дней — 148 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ?

Оценочный CPM — 3 045 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.1%.

Последние посты канала РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

  • 13.09.2026 — Не покупайте ребёнку десятую одинаковую книжку Он всё равно забудет, кто был нарисован на её страницах. Сделайте книжку, которую невозможно перепутать с чужой. Потому что главный герой в ней — ваш ребёнок. С узнаваемым лицом. В сказочном образе. В истории, созданной по его фот (41 просмотров)
  • 13.09.2026 — 🥖 Ароматная закуска с сыром и чесноком Ингредиенты: 🔹 Батон или багет — 1 шт. 🔹 Сыр — 100 г 🔹 Сливочное масло — 100 г 🔹 Чеснок — 2 зубчика 🔹 Сухой базилик, прованские травы — по вкусу Готовьте с удовольствием, ешьте вкусно и будьте здоровы! Подпишитесь - СКОВОРОДОЧКА 🥘 (50 просмотров)
  • 13.09.2026 — Своя квартира в Краснодаре. Ремонт в подарок! Получите ключи от своей квартиры с отделкой и мебелью - въезжайте сразу после подписания договора. Проект от ТОП-3 застройщика Краснодара. Выбирайте подходящий вам вариант квартиры в жилом комплексе с развитой инфраструктурой: школа, (17 просмотров)
  • 13.09.2026 — Вкусное порционное горячее🔥 Мега-сочно, ароматно и невероятно удобно подавать, настоящее гастрономическое удовольствие! Ингредиенты: - фарш (свинина+говядина) - 700 гр - лук - 1 шт - сыр - 70 гр - яйцо - 1 шт - маринованный огурец - 3 шт - сметана - 2 ст.л - майонез - 1 ст.л - (30 просмотров)
  • 13.09.2026 — Горячие бутерброды, как пицца 🥖 · Колбаса — 100 г · Сыр — 100 г · Лук — 0,5 шт. (~60–70 г), можно не добавлять · Помидоры — 100 г · Кетчуп — 1–2 ст. л. · Майонез — 1–2 ст. л. · Батон — 7–9 кусочков Выпекать в разогретой духовке при температуре 200 градусов 10–15 минут, ориентир (45 просмотров)
  • 13.09.2026 — Чудесные Открытки🥹 Подписаться 👇👇👇 https://max.ru/dnevnik486 (15 просмотров)
  • 12.09.2026 — Трендовые портреты на холсте и металле Обрабатываем каждую деталь, подбираем стиль и печатаем на премиум материалах (натуральный холст или металл), который не выцветает годами. Готово за 1-2 дня. ❤️ ⚡Нас выбрали уже более 15000 клиентов Жми "Узнать цену", чтобы узнать цену и о (18 просмотров)
  • 12.09.2026 — (24 просмотров)