Саша Каюда/Активное долголетие🍋 — изменилось закреплённое сообщение чата

Вопросы о канале Саша Каюда/Активное долголетие🍋

О чём канал Саша Каюда/Активное долголетие🍋?

Изменилось закреплённое сообщение чата — ключевой факт, отражённый в последних публикациях канала. В постах приводятся примеры изменений и обсуждается доступ к папке по ссылке Яндекс.Диск без скачивания приложения. Контент канала ориентирован на русскоязычную аудиторию и затрагивает темы, связанные с активным долголетием.

Сколько подписчиков у канала Саша Каюда/Активное долголетие🍋?

На канал подписаны 28 человек, средний охват поста за 30 дней — 47 просмотров.

Последние посты канала Саша Каюда/Активное долголетие🍋

• 26.07.2026 — В моем утре есть обязательный элемент - это йод. Несмотря на всю его важность, он почему-то не на слуху. Все знают про модный витамин Д, магний, цинк, но йод по каким-то причинам в тени. Максимум, о чем люди знают - это его прочная связь с щитовидкой, и правда, наши главные гормо (30 просмотров)
• 25.07.2026 — Что в нашем понимании «жёстко затусить 30+» 🤣 Не перестаю удивляться, какое крутое лето нам досталось 🤤 Нравится наблюдать за людьми в городе, все улицы живые, каждый уголок занят отдыхающими, люди выходят на ближайшую лужайку, расстилают покрывало и просто ложатся смотреть на (37 просмотров)
• 24.07.2026 — Полная инструкция для защиты себя, мозга и лёгких от горящих НПЗ/нефтепродуктов от взрослого и детского невролога, специалиста функциональной и антивозрастной медицины — Владимира Попова. (50 просмотров)
• 24.07.2026 — (45 просмотров)
• 23.07.2026 — В нашем северном городе настоящий зной 🥵лето балует⛱️ А это значит, мы делаем мороженое 🍨 Рецепты всегда простые: перебить блендером любимые фрукты и заморозить. Можно адаптировать под ваш вкус. Оставляю наши любимые сочетания: · Сок цитрусовых · Вода · Сироп топинамбура · Гуа (57 просмотров)
• 22.07.2026 — Необоснованные и внезапные голодные дни для организма это дорога к РПП, помимо этого гипоглекимия и гормональные качели в длительные голодные часы считываются организмом как «умираем от голода», и он всегда будет активировать все возможные ресурсы для самоспасения, выбрасывая бол (50 просмотров)
• 22.07.2026 — Теперь я ем один раз в день, потому что прочитала что интервальное голодание полезно при инсулинорезистентности Что я услышала от коллеги на обеде.🫠💁‍♀️ Стоп ✋давайте вникнем поглубже. Обещание молодости, стройности и лёгкости при ИГ, эти все представления могут болезненно разб (44 просмотров)
• 21.07.2026 — Приветствую на сезонной битве титанов 🤜🤛 Клубника 🍓 + - В клубнике много витамина С, витаминов группы B (в том числе B9 - фолиевая кислота, в 1 стакане примерно 10% суточной нормы). - Является онкопротектором. - Эллаговая кислота снижает оксидативный стресс, защищая клетки от по (51 просмотров)