Комиссарова Анна | Бизнес-трекер, психолог

Канал MAX @id504708228758_biz в категории «Психология и отношения»

Анна Комиссарова делится подходами к саморазвитию, психологии и управлению информационной перегрузкой.

Подписчиков 15
Средний охват поста (30д) 105
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 7.4%

Последние посты канала Комиссарова Анна | Бизнес-трекер, психолог

  • 11.06.2026 — Как понять, чего хотеть. Метод «Детектор желаний» В прошлом посте говорили о «потеряшках». Что делать, если не знаешь, куда двигаться? Бесполезно искать ответ в голове - там только чужие шаблоны. ⏩Нужно возвращать телесную чувствительность. Желание живет в теле, а не в уме. ⤵️ (33 просмотров)
  • 10.06.2026 — Почему вы не знаете, чего хотите? 🫟 Как практик с множеством кейсов, скажу прямо: «Я не знаю, чего хочу» - это самый частый запрос, который маскируется под лень или депрессию. На самом деле это крик здоровой, но задавленной психики. Ко мне часто приходят успешные внешне, но оп (42 просмотров)
  • 09.06.2026 — 💥 Что люди на самом деле сейчас ищут в поисковиках (спойлер: не «успех») Я недавно для отчёта на обучении анализировала запросы по психологии, деньгам и самореализации, которые актуальные в поисковых системах сегодня, в июне 2026 г. И я вижу, какая кардинальная разница, наприм (50 просмотров)
  • 06.06.2026 — Шаг 2️⃣ Письмо оттуда (5 минут). Откройте глаза. Вы - тот самый 85-летний человек - пишете себе нынешнему короткое послание. Начните так: «Дорогая (имя), тебе сейчас (возраст). У тебя ещё есть время. Пожалуйста, не откладывай...» Допишите, что именно нужно начать делать прямо сей (78 просмотров)
  • 06.06.2026 — Привет! Сегодня без долгих предисловий дам вам практику, которая в прямом смысле перепрошивает мозг и убирает привычку откладывать жизнь «на потом». Называется «Пенсионная вечеринка» (или «Свидание с 85-летним собой»). Она довольно жёсткая, честная и занимает ровно 15 минут. Ва (72 просмотров)
  • 04.06.2026 — ♦️♦️♦️ Итак, идет 4 день моего челленджа Включается мой внутренний саботажник: "нам сейчас некогда, столько дел, придумала тут фигню какую-то...." 😂 Но нет, нарабатываю дисциплину (как оказалось, она у меня хромает🙈) ✅ 3 дня - честно делаю по 1 маленькому, давнозапылившемуся де (91 просмотров)
  • 02.06.2026 — 5 месяцев года прошло. Июнь. Экватор 2026-го. В ленте уже который день мелькают «промежуточные итоги» и «полугодия». И если честно - меня от этого немного подташнивает. Потому что я смотрю на свои 5 месяцев и не могу сказать: «Вау, как круто!» 😠 Не довольна. Не прям «всё ужасн (118 просмотров)
  • 01.06.2026 — (110 просмотров)