Психолог Сухонина Валентина. Темы: психотерапия, психоанализ, тревожность, тревога, самооценка, неуверенность, депрессия, фобии, невроз, прл, нарцисс, нарциссизм, Лабковский, личные границы, отношения — тревожное расстройство

Что понять по статистике

Аудитория канала — 544 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 64 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Психолог Сухонина Валентина. Темы: психотерапия, психоанализ, тревожность, тревога, самооценка, неуверенность, депрессия, фобии, невроз, прл, нарцисс, нарциссизм, Лабковский, личные границы, отношения

О чём канал Психолог Сухонина Валентина. Темы: психотерапия, психоанализ, тревожность, тревога, самооценка, неуверенность, депрессия, фобии, невроз, прл, нарцисс, нарциссизм, Лабковский, личные границы, отношения?

На канале Валентины Сухониной обсуждаются психотерапия и психоанализ, тревожность, тревога, самооценка и отношения. Автор объясняет, как детский опыт формирует наше восприятие реальности и поведение, включая тревожное расстройство. Контент ориентирован на взрослых, ищущих практические объяснения и способы работы над собой, в том числе тех, кто думает 'не нравится мой характер'.

Сколько подписчиков у канала Психолог Сухонина Валентина. Темы: психотерапия, психоанализ, тревожность, тревога, самооценка, неуверенность, депрессия, фобии, невроз, прл, нарцисс, нарциссизм, Лабковский, личные границы, отношения?

На канал подписаны 544 человек, средний охват поста за 30 дней — 64 просмотров.

Последние посты канала Психолог Сухонина Валентина. Темы: психотерапия, психоанализ, тревожность, тревога, самооценка, неуверенность, депрессия, фобии, невроз, прл, нарцисс, нарциссизм, Лабковский, личные границы, отношения

• 10.09.2026 — - Я сегодня не подготовилась заранее к консультации. И мне стыдно. - Я должна демонстрировать результаты в терапии. А вместо этого я топчусь на месте. - Я должна конструктивно вести беседу. А вместо этого я только жалуюсь. Время от времени я слышу такие фразы – и на секунду искр (30 просмотров)
• 03.09.2026 — Про сложные чувства (вспышки злости, приступы страха и тп) Когда я работала гештальт-психологом, главной целью было помочь клиенту понять свои чувства и выразить их: Обиделся ты на партнера – скажи ему об этом! Разозлился? Выпусти свою злость! Ну или по крайней мере пойми, ч (31 просмотров)
• 31.08.2026 — «Я так не хочу»… или тревога как сопротивление Последнее время я думаю о том, что всем нам рано или поздно приходится сталкиваться с ограничениями реального мира. С тем, что в теле совершенно бесконтрольно может развиться достаточно серьезная болезнь, мешающая жить как прежде. (131 просмотров)
• 12.06.2026 — Все проблемы от головы… Это и правда так. Проблемы возникают от плохого опыта, который мы запомнили нашей головой. Чаще всего в детстве. Который установился в нашей психике как операционная система. И который теперь руководит нашим восприятием реальности и поведением. Даже если (977 просмотров)
• 05.06.2026 — Как родительские ожидания портят нам взрослую жизнь? Замечаю, как по-разному проявляются родительские ожидания в жизни моих клиентов. 🤦‍♀️ Классика жанра (про оценки в школе): «Почему 4, а не 5» Встречала также такие шедевры, как «Почему 5-, а не 5», а также «Тройку нельзя и (742 просмотров)
• 04.06.2026 — Ооо! 🤓 Это просто удивительно, как много мы додумываем про других, когда у нас мало информации. Смотрела сегодня видео с психологом, которого читаю более 10 лет🧑‍💻 . Обычно я читала его тексты. А тут подкаст, где ОН живой, говорящий, а не пишущий. И этот психолог оказался не так (597 просмотров)
• 03.06.2026 — Подходит к концу мое обучение на психоаналитического терапевта. Сегодня я распечатала выпускную работу, в конце июня буду ее защищать… С одной стороны, у меня накопилась усталость. Учеба длилась три года. Это были и очные модули с поездками в Москву, и практика в Центре транспла (608 просмотров)
• 16.05.2026 — Про любовные зависимости Важным моментом в любовных зависимостях является жизнь фантазией и отрицание реальности. Расшифрую: отношения строятся не с реальным человеком, а с его образом. С тем образом, который сложился в конфетно-букетный период, когда партнеры стремились понрави (828 просмотров)