Правдивая психология с Еленой Назаровной — работа с реакциями

Вопросы о канале Правдивая психология с Еленой Назаровной

О чём канал Правдивая психология с Еленой Назаровной?

Канал посвящён психологии и саморазвитию. В онлайн-уроках Елена Назаровна объясняет, как управлять реакциями в стрессовых ситуациях, применяя техники дыхания квадрат, якорь и контейнер. В описании упоминается тема «работа с реакциями».

Сколько подписчиков у канала Правдивая психология с Еленой Назаровной?

На канал подписаны 14 человек, средний охват поста за 30 дней — 45 просмотров.

Последние посты канала Правдивая психология с Еленой Назаровной

• 28.07.2026 — (5 просмотров)
• 28.07.2026 — (5 просмотров)
• 28.07.2026 — (5 просмотров)
• 28.07.2026 — Так кто же на самом деле делает за нас выбор? И что с этим делать? В прошлом посте мы остановились на вопросе: «А что, если мои решения не мои?» В большинстве случаев мы проживаем не свою жизнь. Мы проживаем сценарии: ➖ невысказанные обиды наших матерей; ➖запреты наших отцов; (6 просмотров)
• 27.07.2026 — Кстати, недавно пересматривала фильм «Опасный метод» о взаимоотношениях Юнга и Фрейда и их сложной связи с умной и красивой пациенткой Сабиной Шпильрейн. Очень интересно наблюдать за тем, как даже великие учёные, создавшие терапию для других, сами оказывались заложниками своих (7 просмотров)
• 27.07.2026 — Я это не мое прошлое. Я это мой выбор. Часто мы живем с ощущением, что наша жизнь - это сумма обстоятельств. Мы говорим себе: «Я такой, потому что так меня воспитали», «У меня не получилось, потому что система против меня», «Я не могу доверять, потому что меня предали». В этой (7 просмотров)
• 27.07.2026 — Друзья, посмотрите, какое место я нашла для проведения расстановок. Это просто потрясающе. Винтажные предметы, массивные деревянные двери и старинная лепнина соседствуют с мягким светом и чистотой линий. Это словно мостик между нашими предками и нами сегодняшними. Это отражено в (9 просмотров)
• 27.07.2026 — Подруга не видит твоих слепых зон. Она в них же и находится. Вы с ней в одной яме. Она гладит тебя по голове и говорит, что всё будет хорошо. Я не твоя подруга , я специалист, который стоит на краю этой ямы. Я вижу её целиком. Вижу твои руки, которые держатся за то, что пора от (9 просмотров)