Пенсионеры | 📕Пособия| 🥑Здоровье | ЗОЖ — жили у бабуси
Канал MAX @club218226434 в категории «Здоровье и медицина»
Канал фокусируется на здоровье, питании и бытовых советах для пожилых людей, с простыми рецептами и лёгкими упражнениями. Аудитория — пенсионеры, ищущие практические решения для поддержания активности и благополучия. В описании встречается фраза 'жили у бабуси', которая иллюстрирует бытовые истории старшего поколения.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 1 632 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 574 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.
За последнюю неделю опубликовано 37 постов.
Динамика аудитории за 30 дней: +93 (+6,0%).
Вопросы о канале Пенсионеры | 📕Пособия| 🥑Здоровье | ЗОЖ
О чём канал Пенсионеры | 📕Пособия| 🥑Здоровье | ЗОЖ?
Канал фокусируется на здоровье, питании и бытовых советах для пожилых людей, с простыми рецептами и лёгкими упражнениями. Аудитория — пенсионеры, ищущие практические решения для поддержания активности и благополучия. В описании встречается фраза 'жили у бабуси', которая иллюстрирует бытовые истории старшего поколения.
Сколько подписчиков у канала Пенсионеры | 📕Пособия| 🥑Здоровье | ЗОЖ?
На канал подписаны 1 632 человек, средний охват поста за 30 дней — 574 просмотров.
Последние посты канала Пенсионеры | 📕Пособия| 🥑Здоровье | ЗОЖ
- 06.08.2026 — КАША С ОРЕХАМИ И ЯГОДАМИ КБЖУ 393/18/20.2/35.6 Геркулес-45г Яйцо-шт Молоко-20мл Арахис паста-15г Миндаль-10г Голубика-25г -Геркулес залить водой 1:2 -Довести до кипения, добавить сырое яйцо, молоко и всё хорошо перемешать -Томить на малом огне 5мин -Подавать с ягодами, орехами (111 просмотров)
- 06.08.2026 — Солнечного вам настроения друзья💕🌺💕 Спасибо за Ваши реакции❤️🙏🥰 Благодарим за подписку❤️ (168 просмотров)
- 05.08.2026 — Медовый торт с малиной 🎂🍯🍓 Ингредиенты: Для коржей: - 🥚 2 яйца - 🧂 1 щепотка соли - 🍚 150г сахара - 🍯 100г мёда (2ст. л. с горкой) - 🧈 120г масла - 🧫 1ч. л. соды - 🌾 400г муки Для крема: - 🥛 300мл сливок 33% - 🍬 5ст. л. сахарной пудры - 🥄 300г сметаны 25% Малиновый конфитюр: (197 просмотров)
- 05.08.2026 — 🏆САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ КАНАЛ, КОТОРЫЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ У КАЖДОГО! Идеи правят миром! Оригинальные идеи и советы на любой вкус, собранные в одном месте! Загляните и убедитесь сами👇 https://max.ru/channel_idea1 (217 просмотров)
- 05.08.2026 — Почему есть мёд полезно а ночь? ✅Наполняет энергией: после воды с медом с утра вы будете чувствовать заряд бодрости ✅Улучшает сон: мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина. 1 ч.л мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его (268 просмотров)
- 05.08.2026 — ❗️Перестаньте пить таблетки горстями! Народные рецепты работают мощнее аптечных препаратов — и об этом молчат врачи! На канале «Бабушкины рецепты здоровья» вы узнаете: — Диабет уходит навсегда, если пить простой отвар из семян (узнай подробности >>>) — Варикоз исчезает за ночь (245 просмотров)
- 05.08.2026 — Всей семьей на дачу😄 Нас уж ни с кем не спутаешь😄 Спасибо за Ваши реакции❤️🙏🥰 Благодарим за подписку❤️ (280 просмотров)
- 05.08.2026 — ДОБРОЕ УТРО!!!! Пусть приходит чаще Всё, что дарит счастье... Счастливых моментов! Хорошего дня!♥️ Спасибо за Ваши реакции❤️🙏🥰 Благодарим за подписку❤️ (283 просмотров)