Ольга Вастикова | Мужской Психолог

Последние посты канала Ольга Вастикова | Мужской Психолог

• 27.05.2026 — Почему у тебя не получается с девушками? Вероятно, потому, что тебе что-то мешает: неуверенность, низкая самооценка, неумение общаться, страхи. Может быть, проблема в том, что девушки какие-то не такие: меркантильные, ветреные и т.д. Может быть, ты считаешь, что быть добрым, заб (288 просмотров)
• 22.05.2026 — 💡 Как хаос в доме влияет на настроение? Вещи, разбросанные по всему дому, грязная посуда, разбросанные салфетки — всё это может вызвать у тебя чувство тревоги. Разберёмся, почему это происходит и как с этим справиться. 🤔 Исследования показывают, что люди, которые описывают свой (240 просмотров)
• 18.05.2026 — 👀 Как превратить тревогу в суперсилу? Тревогу испытывают ВСЕ. Но не каждый из нас умеет использовать её в свою пользу. Чем полезна тревога? 🟢Тревога подсвечивает твои желания. Каждая эмоция, которую мы испытываем, связана с нашими желаниями и потребностями. Тревога — это как св (228 просмотров)
• 14.05.2026 — ➡️ Разрушаем мифы: правда и ложь о тревоге Иногда она окутывает нас как туман, омрачая ясность наших мыслей. Но знаешь что? Вокруг этой темы крутится так много мифов и заблуждений, которые только усугубляют ситуацию. Давай развеем их вместе! 🙌 🟠Миф 1. Тревога — это фигня, какое (219 просмотров)
• 06.05.2026 — Самоуважение — основа крепких отношений👇 🟢 Первое, без здорового самоуважения сложно установить границы. Если ты не уважаешь себя, то вероятнее всего, позволишь другим людям переходить границы и обращаться с тобой неподобающим образом. Это приводит к неравноправным отношениям, г (225 просмотров)
• 30.04.2026 — 📌 5 вредных советов: как испортить отношения? 🟢Критикуй своего партнёра по любому поводу. Твоё мнение всегда правильное, и пусть твой партнёр знает об этом. 🟢Не забывай отвлекаться во время общения. Ведь зачем уделять внимание, когда можно перебивать и сидеть в телефоне? 🟢Люби з (218 просмотров)
• 24.03.2026 — Я - Ольга Вастикова, мужской психолог, магистр по специальности педагогика и психология (красный диплом МГППУ) и гештальт терапевт (МГИ) с более чем 7️⃣-летним опытом работы в сфере отношений.  Родилась в Ленинграде и провела значительную часть жизни в Москве. C 18 лет работала (584 просмотров)
• 24.03.2026 — Ольга Вастикова | Мужской Психолог (286 просмотров)