Уже худеем — аэрогриль рецепты

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 185 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 548 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 49 постов.

Вопросы о канале Уже худеем

О чём канал Уже худеем?

На канале 'Аэрогриль на Кухне' публикуются простые и быстрые рецепты для аэрогриля: рулеты, блюда из овощей и десерты. Каждый ролик содержит список ингредиентов и пошаговые инструкции. Если вы ищете аэрогриль рецепты, здесь найдёте идеи для домашних блюд.

Сколько подписчиков у канала Уже худеем?

На канал подписаны 2 185 человек, средний охват поста за 30 дней — 548 просмотров.

Последние посты канала Уже худеем

• 13.09.2026 — 🐟 Намазка из тунца и яйца ⠀ КБЖУ на 100 гр (без учёта хлеба): 135/ 10.5/ 10/ 1.2 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Тунец консервированный - 150 гр. ▫ Сыр творожный - 100 гр. ▫ Яйцо - 2 шт. ▫ Зелень - по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 СА (17 просмотров)
• 13.09.2026 — Мама научила готовить: и торта не надо! За копейки в 5 раз вкуснее, чем обычные пироги 😋 Попробуйте один раз — и рецепт останется в вашей кулинарной книге навсегда! Ингредиенты: - Молоко - 250мл. Прочитать полностью... (10 просмотров)
• 13.09.2026 — Курино-овощные котлеты ⠀ КБЖУ на 100 гр: 135/ 13.5/ 6.5/ 6.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 куриный фарш - 500 гр 🔹 картофель - 1 шт 🔹 морковь - 1 шт 🔹 лук - 1 шт 🔹 панировочные сухари - 30 гр 🔹 соль, перец - по вкусу 🔹 зелень - по желанию НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫП (73 просмотров)
• 13.09.2026 — Боже как вкусно! Взбиваю картошку с яйцом - пирожки теперь не делаю! Научил турецкий повар!Я в шоке! Ингредиенты - картофель - 1кг - яйца - 3 шт... Рецепт полностью (88 просмотров)
• 13.09.2026 — 🎃 НЕЖНАЯ ЗАПЕЧЁННАЯ ТЫКВА С СЫРОМ КАМАМБЕР Сладкая тыква, расплавленный камамбер и грецкие орехи с розмарином. КБЖУ на 100 г: 78 / 5 / 5.5 / 9.6 Ингредиенты: 🔹 Тыква баттернат 🔹 Сыр камамбер 🔹 Грецкие орехи 🔹 Розмарин 🔹 Оливковое масло НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВ (12 просмотров)
• 13.09.2026 — ❓Купили Аэрогриль и не знаете что в нем приготовить? Аэрогриль | Рецепты – единственный канал с множеством простых, вкусных и полезных рецептов для аэрогриля! ➡️ Вкусный ужин (184 рецепта) ➡️ Празднечные блюда (176 рецептов) ➡️ ПП десерты (128 рецептов) ➡️ Завтраки (112 рецепто (55 просмотров)
• 13.09.2026 — 🥢 ФУНЧОЗА С ОВОЩАМИ Стеклянная лапша с хрустящими овощами и соевым соусом. КБЖУ на 100 г: 106 / 8 / 2,3 / 13,5 Ингредиенты: 🔹 Фунчоза - 200 г 🔹 Перец красный - 1 шт. 🔹 Перец жёлтый - 1 шт. 🔹 Лук репчатый - 1 шт. 🔹 Морковь - 1 шт. 🔹 Чеснок - 2 зубчика 🔹 Зелёный лук - пара веточ (43 просмотров)
• 12.09.2026 — Сытный ПП ужин для любителей печени ⠀ КБЖУ на 100 гр: 139/ 17/ 5.5/ 5.7 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 печень куриная 1 кг 🔹 яйца 2 шт 🔹 овсяные хлопья 100 гр 🔹 морковь 1 шт 🔹 лук 1 шт 🔹 соль 🔹 приправы по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 (81 просмотров)