Марина Емельянова | Жизнь PRO

Канал MAX @id222102471138_biz в категории «Здоровье и медицина»

На канале обсуждаются здоровье, похудение и психология отношений через личный опыт и экспертные комментарии.

Подписчиков 29
Средний охват поста (30д) 113
Постов за 7 дней 11
Вовлечённость (ER, 30д) 3.7%

Последние посты канала Марина Емельянова | Жизнь PRO

  • 14.06.2026 — Если эта неделя была сложной, пожалуйста, не измеряйте её только количеством съеденного, цифрой на весах или тем, сколько раз вы были собой недовольны. На этой неделе вы прожили ещё семь дней своей жизни. И это уже немало. 🔥 Берегите себя. ❤️ Мне в этом помогает фраза, обращен (14 просмотров)
  • 14.06.2026 — Сижу сейчас, пересматриваю план на сегодняшнюю сессию 🤔 и ловлю себя на мысли, что все таки очень люблю эту тему. Потому что она не про еду. И не про силу воли. Она про жизнь. 🔥 Про те вещи, которые мы часто откладываем на потом, пока пытаемся стать «достаточно хорошими», «дос (18 просмотров)
  • 14.06.2026 — 🌿 Ну что, готовы посмотреть, какие ответы приготовило для вас ваше внутреннее «я»? Напоминаю вопрос, с которым мы работаем: «Что сейчас по-настоящему важно для меня в жизни, но о чём я давно перестала помнить?» Посмотрите на свою карту не спеша. Не пытайтесь найти правильный о (22 просмотров)
  • 13.06.2026 — 🔥 Уже завтра наша групповая встреча по работе с РПП и НПП.🔥 Тема, которую мы будем разбирать: «Ценности против симптомов: куда ведёт ваш выбор?» Если честно, это одна из моих любимых встреч. Потому что очень часто РПП/НПП начинает занимать столько места в жизни, что постепенно (26 просмотров)
  • 13.06.2026 — Иногда мы так долго решаем проблемы, что перестаём задавать себе важный вопрос: ❓ А ради чего вообще всё это? Ради чего я хочу меньше тревожиться? Ради чего хочу наладить отношения с едой? Ради чего я вообще суечусь? Очень часто за всеми нашими «надо похудеть», «надо взять себ (26 просмотров)
  • 12.06.2026 — С Днём России, мои хорошие! 🇷🇺🤍 Сегодня день про что-то большое: про историю, про страну, про то, что нас объединяет. И в такие даты особенно хочется замечать ещё и ценности совсем личные — те, из которых состоит наша обычная, тихая жизнь. Потому что жить на фоне «большого» — эт (27 просмотров)
  • 11.06.2026 — Друзья, записала для вас небольшой, но мега полезный 🔥 микроподкаст "О чем молчит твой внутренний торт". Послушайте. Делитесь, что у вас отозвалось. (41 просмотров)
  • 11.06.2026 — (42 просмотров)