Психолог Анастасия Лукьяненко — будь со мной

Вопросы о канале Психолог Анастасия Лукьяненко

О чём канал Психолог Анастасия Лукьяненко?

Психолог Анастасия Лукьяненко предлагает понятные объяснения психологических концепций, методики выбора специалиста и практики самопомощи. Контент ориентирован на развитие личности и улучшение отношений через доверие и осознанность. будь со мной в процессе поиска гармонии.

Сколько подписчиков у канала Психолог Анастасия Лукьяненко?

На канал подписаны 625 человек, средний охват поста за 30 дней — 37 просмотров.

Последние посты канала Психолог Анастасия Лукьяненко

• 26.07.2026 — Что значит «скучаю по тебе?» Когда я писала пост выше о курсе для родителей подростков, то в первых предложениях призналась, что соскучилась по вам, мои подписчики. И задумалась, что это вообще может значить - скучать по конкретному человеку. Что стоит за этим? Какие чувства и п (37 просмотров)
• 26.07.2026 — Почти месяц я ничего не писала здесь, в этом пространстве. Конечно, я соскучилась. И знаю, что некоторые тоже скучали - говорили об этом. Всё это время я посвятила написанию потрясающего курса для родителей подростков. Объём не маленький, чего уж. Информации очень много и структ (36 просмотров)
• 28.06.2026 — (196 просмотров)
• 18.06.2026 — Как правильно выбрать психолога? Разнообразие методов и предложений могут поставить в тупик. Как выбрать своего специалиста? Что важно понимать перед тем, как погрузится в поиск? Основная мысль - работа с психологом базируется на выстроенных доверительных отношениях. Вы выбира (220 просмотров)
• 08.06.2026 — Я часто вижу сны. Я люблю сны. Мне нравится соприкасаться с полотном моего бессознательного в формах образов, символов и архетипов. То, что ускользает от нашего внимания, а то и вовсе скрыто под защитным слоем психики, распаковывается подчас причудливо или вполне банально, оставл (412 просмотров)
• 04.06.2026 — Предлагаю вам попробовать небольшую практику, которая поможет переписать некоторые события вашей жизни, изменить эмоциональную реакцию на воспоминания и вернуть свою целостность. Данный метод не заменит полноценную терапию психики и с глубинными травмами стоит выполнять ее в прис (432 просмотров)
• 26.05.2026 — Автофикшн - современный жанр на стыке художественной литературы и терапии психики. Название формы состоит из двух слов, где "авто" (от латинского autos («сам») указывает на биографичную часть, а "фикшн" (сокращение от английского fiction («вымысел») – обозначает присутствие вымыс (319 просмотров)
• 19.05.2026 — Представь окружность, а ты в её центре. Точка, в которой ты находишься - это точка роста. В данной концепции под ростом я предлагаю понимать развитие личности. То, что находится внутри окружности - это познанное тобой поле. То, что снаружи - это неузнанная бесконечность знаний. (297 просмотров)