Вкусная жизнь — пп котлеты рецепты
Канал MAX @channel_vkys в категории «Еда и кулинария»
Вкусная жизнь публикует простые рецепты здорового питания и диетических блюд для домашней кухни. Здесь встречаются варианты ПП котлет, нежирные роллы с тунцом, полезные завтраки и блюда на каждый день. Направление включает пп котлеты рецепты в качестве примера запросов, на которые канал отвечает понятными шагами и доступными ингредиентами.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 117 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 87 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Динамика аудитории за 30 дней: +16 (+15,8%).
Вопросы о канале Вкусная жизнь
О чём канал Вкусная жизнь?
Вкусная жизнь публикует простые рецепты здорового питания и диетических блюд для домашней кухни. Здесь встречаются варианты ПП котлет, нежирные роллы с тунцом, полезные завтраки и блюда на каждый день. Направление включает пп котлеты рецепты в качестве примера запросов, на которые канал отвечает понятными шагами и доступными ингредиентами.
Сколько подписчиков у канала Вкусная жизнь?
На канал подписаны 117 человек, средний охват поста за 30 дней — 87 просмотров.
Последние посты канала Вкусная жизнь
- 20.09.2026 — Любите мимозу? Тогда для вас ПП вариант!!! Очень вкусно! Очень сочно! Очень белково!!! Ингредиенты: 1. Картошка (4 средних) 2. Морковь (1 крупная) 3. Луковица (половинка) 4. Яйца (4 шт) 5. 1 банка тунца в собственном соку. 6.150 гр греческого йогурта 7. 1 ч ложка горчицы 8. Соль (41 просмотров)
- 16.09.2026 — ПП ватрушка♥Очень легко и вкусно!!! Ингредиенты на 5 ватрушек: 1.3 пачки творога по 200 гр (у меня 2 по 1,8% жирности и одна 5%) 2. 2 стол ложки нежирной сметаны и 2 столовых ложки сливочного творожного сыра 3. 50-70 гр ягод (у меня малина) 4. 3-4 столовых ложки рисовой муки (мож (70 просмотров)
- 13.09.2026 — Творожная запеканка ❤️ идеальная.Вышла совершенно случайно ,так как я планировала птичье молоко,но...куда-пропал желатин😁поэтому пришлось перестраиваться.Но это того стоило💥 Ингредиенты: 1. 400 мл сливок (10%) 2. 400 гр творога (в брикетах) 3.3 яйца 4.3-4 столовых ложки крахмала (84 просмотров)
- 12.09.2026 — Самый осенний обед💥 Фаршированные овощи❤ обычно мы фаршируем перцы,а я люблю разные овощи: Ингредиенты: 1. 800 гр куриного фарша 2. 2 крупные луковицы 3. 3 крупных помидора 4. 4 перца 5. 1 небольшой кабачок 6. Зелень- 100 гр (у меня лук,укроп и петрушка) 7. 3-4 готовки чеснока (79 просмотров)
- 11.09.2026 — Грибной супчик!!! Очень вкусный,очень ароматный, очень просто и быстро готовится... Ингредиенты на 1,5 литровую кастрюлю: 400 гр шампиньонов 100 гр филе грудки (курица, индейка, можно заменить куриным фаршем, как в моем случае) 100 гр творожного сыра 1 крупная картофелина. Соль (70 просмотров)
- 09.09.2026 — Фруктовый пирог🥮 В классическом и ПП вариантах! Просто, быстро, вкусно! Ингредиенты : 1.стакан сахара (можно заменитьть сахарозаменителем) 2.4 яйца 3. 1 стакан муки (можно заменить на рисовую или овсяную) 4. фрукты любые: яблоки, абрикосы, персики, груши (200 гр нарезать произвол (76 просмотров)
- 07.09.2026 — Воздушный омлет со шпинатом и творожным сыром ❤️ Ингредиенты на 1 порцию: 1. 2 яйца 2. 50 мл молока 3. Шпинат 4-5 листиков 4. Соль по вкусу 5. Творожный сыр (2 стол ложки,у меня собственного приготовления,10 % жирности вместо 60,но можно купить лёгкий) Отделяем белки от желтков. (75 просмотров)
- 06.09.2026 — Индейка 🦃 тушёная с шампиньонами в томатно-сливочном соусе❤ Ингредиенты: 1.400 гр филе бедра индейки 2. 200 гр шампиньонов 3. 2 средних луковицы 4. 1 средняя морковь 5. 2 столовые ложки краснодарского соуса /томатной пасты/кетчупа 6. 200 гр нежирной сметаны 7. Соль,перец,чеснок п (68 просмотров)