Татьяна ™️
Канал MAX @channel_tanichkame в категории «Развлечения»
Канал публикует лёгкие заметки о повседневной жизни, шоппинге и летних событиях.
Подписчиков
22
Средний охват поста (30д)
86
Постов за 7 дней
13
Вовлечённость (ER, 30д)
4.1%
Вопросы о канале Татьяна ™️
О чём канал Татьяна ™️?
Канал публикует лёгкие заметки о повседневной жизни, шоппинге и летних событиях.
Сколько подписчиков у канала Татьяна ™️?
На канал подписаны 22 человек, средний охват поста за 30 дней — 86 просмотров.
Последние посты канала Татьяна ™️
- 28.07.2026 — Бесит, когда при тебе говорят, что идеальных людей не бывает #понастроению (8 просмотров)
- 27.07.2026 — Читаю книгу про питание уже сто двадцать пятую, но это не точно, уже сбилась со счёту какая. Везде конечно все красиво расписано, с ссылками на исследования, наблюдения, отчёты, результаты... Но суть одна! Бесполезно пить лекарства, БАДы, про- и пре- биотики... если есть проблемы (14 просмотров)
- 27.07.2026 — Отличный способ добраться овощей и клетчатки 1 крупный кочан цветной капусты оливкового масла специи и приправы по вкусу бальзамик Приготовление: Разрезать кочан на толстые пластины толщиной около 2–2,5 см. Смешать масло с приправами и специями Этой смесью смазать каждый сте (15 просмотров)
- 26.07.2026 — Генезис. Еще одна умная книжечка в копилочку! Пролистала, уверена интересно и полезно написано! Так что скоро начну читать. Ну как Ученика дочитаю #чёчитаем (21 просмотров)
- 26.07.2026 — Что то из весеннего... Тогда месяц ходила с синяками... #наспорте (19 просмотров)
- 25.07.2026 — Белое сухое вино Cabo Correntes Semillon из ЮАР (регион Вестерн Кейп). Сорт винограда: Семильон (Sémillon) — даёт вину округлость и фруктовые оттенки. Вкусовой профиль: в нём чувствуются цитрусовые ноты (лимон, лайм), оттенки тропических фруктов (маракуйя, ананас), иногда — лёгк (20 просмотров)
- 25.07.2026 — FILORGA Meso-Mask Её либо обожают, либо не понимают совсем. Но стоит найти к ней подход — и она покажет себя во всей красе! Эта маска: питает и увлажняет кожу; тонизирует и подтягивает контур лица; дарит эффект разглаживания. Рекомендуемая схема применения: 1 раз в неделю — в (24 просмотров)
- 24.07.2026 — Нашла еще один шикарный метод избавления от кабачков 😉 - тертый кабачок - тертый сыр - пару яиц - пару ложек муки - специи Вообще тут можно добавить зелень, бекон, мясо, фарш... На пергамент и в гриль! Закрутить в ролл с тунецом, творожным сыром, брынзой, томатами... Очень (35 просмотров)