НЕДИЕТИЧЕСКИЙ КЛУБ| Наталии Мелиховой | Нутрициолог

Канал MAX @id183106846018_biz в категории «Здоровье и медицина»

Автор канала делится практическими советами по здоровью, питанию и саморазвитию, опираясь на личные истории и опыт нутрициологии.

Подписчиков 27
Средний охват поста (30д) 53
Постов за 7 дней 6
Вовлечённость (ER, 30д) 1.7%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)
Динамика за 30 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 27 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 53 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.7%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: 0 (0,0%).

Вопросы о канале НЕДИЕТИЧЕСКИЙ КЛУБ| Наталии Мелиховой | Нутрициолог

О чём канал НЕДИЕТИЧЕСКИЙ КЛУБ| Наталии Мелиховой | Нутрициолог?

Автор канала делится практическими советами по здоровью, питанию и саморазвитию, опираясь на личные истории и опыт нутрициологии.

Сколько подписчиков у канала НЕДИЕТИЧЕСКИЙ КЛУБ| Наталии Мелиховой | Нутрициолог?

На канал подписаны 27 человек, средний охват поста за 30 дней — 53 просмотров.

Последние посты канала НЕДИЕТИЧЕСКИЙ КЛУБ| Наталии Мелиховой | Нутрициолог

  • 30.07.2026 — 00:00 Мир нестабилен, опора только внутри 00:25 Иллюзия контроля и реальная зона влияния 01:19 Завтра — это самая опасная привычка в вашей жизни 02:00 Забота о себе через выбор 02:18 Моя история о том, каким может быть тело в 45 лет 03:00 Как я сохраняю свой вес уже более 20 лет (14 просмотров)
  • 30.07.2026 — Разговор по душам: про нас, наше тело и жизнь Девочки, мне так нравится делиться с вами не теорией, а тем, что я проживаю сама. Тем, через что прохожу, что понимаю, где ошибаюсь и где нахожу опору. Исследую сейчас тему возраста, изменений в теле, состояние, которое уже не то, ч (13 просмотров)
  • 29.07.2026 — Женщины устают не от работы, задач, семьи, а потому что давно разучились слышать себя На арт-встрече «Маяк внутри» Вы через рисование и простые арт‑практики: 🤍остановитесь и поймёте, что реально забирает силы 🤍научится сохранять внутреннюю устойчивость 🤍перестанете так силь (20 просмотров)
  • 28.07.2026 — Иногда счастье — это не идеальная погода, а ощущение себя. В субботу у нас с мужем был запланирован вечер в кафе-баре «Руки Вверх». Выбрали его не случайно: музыка 90-х — это музыка нашей молодости. Атмосфера, знакомые песни, отдельный танцпол, люди нашего возраста… Всё располаг (19 просмотров)
  • 27.07.2026 — Когда-то я встретила женщину, которая ни разу не нарушала свою «идеальную» диету. Она не ела торт на дне рождения собственного ребёнка. Отказывалась от встреч с друзьями, потому что не могла посчитать калорийность блюд. А если всё-таки съедала кусочек десерта, то потом несколько (23 просмотров)
  • 24.07.2026 — Девочки, сегодня пятница — день Венеры! 🌑 День, когда особенно хочется красоты, мягкости и заботы о себе. И символично, что всю эту неделю мы посвятили именно состоянию: учились проживать разные моменты жизни по‑другому, с большим вниманием к себе, телу и своим чувствам. Делитес (32 просмотров)
  • 23.07.2026 — (33 просмотров)
  • 23.07.2026 — «Подробнее о ближайшей арт-встрече. Рассказываю о том как все происходит и как мы там творим!🤍» (33 просмотров)