Надежда Сажина | Психоаналитик | Психолог | Внутренние конфликты, самоценность и отношения

Последние посты канала Надежда Сажина | Психоаналитик | Психолог | Внутренние конфликты, самоценность и отношения

• 11.06.2026 — Решила публиковать кейсы по программе "Самоценность женщины". Пишу с разрешения анализантки. Девушке 33 года, в разводе 2 года, есть двое детей. На момент нашей работы была в отношениях с парнем из другого города. Она хотела разобраться, что происходит в этих отношениях и (19 просмотров)
• 10.06.2026 — Я понимаю, почему люди обращаются к ИИ. Это быстро, доступно и безопасно. Иногда именно такой разговор помогает остановиться, выдохнуть и начать думать о себе. В этом нет ничего плохого. Вопрос лишь в том, чего человек ищет дальше: ответа или отношений. Карл Роджерс писал, ч (30 просмотров)
• 09.06.2026 — Человек рядом. Начало тут vk.ru/wall2471304_10747 В ИИ вы тоже ищете человека и что-то получаете (быструю пилюлю), но в реальности остаетесь один. Не хватает человеческого принятия, видеть, что вас видят, вас принимают. Только встречая глазами, искренний контакт с человеком, в (36 просмотров)
• 08.06.2026 — Эти выходные были насыщенными на отдых и очень разнообразны. Хотя есть в них одна общая деталь, но о ней расскажу в конце поста. Суббота была танцевально-кокетливой) Да, я не так часто позволяю себе выгуливать кокетку (а жаль), но в этот раз, все случилось: рядом была хоро (46 просмотров)
• 05.06.2026 — Так получается, что моя практика тесно переплетается с этой темой. Мысли мои, из наблюдений 🙌 Ко мне приходят женщины, у которых слабый контакт с собой: они не задаются вопросами или не могут получить на них ответы: «Чего я хочу?», «Что я сейчас чувствую?», «Почему я с этим чел (74 просмотров)
• 04.06.2026 — Что является результатом в начале работы с психологом? Как понять, что процесс идёт? ✅️ Важно: у всех все будет индивидуально, но принцип таков: ✔️ Вы начинаете замечать свои чувства. Не только "нормально" или "плохо", а различать злость, обиду, тревогу, разочарование, интерес, (81 просмотров)
• 02.06.2026 — Как понять, что ваши границы нарушают? На самом деле, далеко не всегда это выглядит как грубость, давление или конфликт. ✔️ Часто нарушение границ начинается гораздо незаметнее: • вас уговаривают после того, как вы уже сказали «нет»; • обижаются на ваши решения; • требуют объ (100 просмотров)
• 02.06.2026 — Меня переполняют чувства от того объема разнообразных переживаний, которыми хочу с вами делиться. За день так много всего, что в лимиты контента не возможно уложиться. И так, что внутри, не факт, что все опубликую, но постараюсь: 1. Список фильмов, которые трогают душу. 2. Поче (100 просмотров)