Школа плавания Русова 🏊

Что понять по статистике

Аудитория канала — 230 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 77 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

За последнюю неделю опубликовано 11 постов.

Вопросы о канале Школа плавания Русова 🏊

О чём канал Школа плавания Русова 🏊?

Школа плавания Русова предлагает занятия для детей и родителей, дневной лагерь и обучающие ролики по технике плавания.

Сколько подписчиков у канала Школа плавания Русова 🏊?

На канал подписаны 230 человек, средний охват поста за 30 дней — 77 просмотров.

Последние посты канала Школа плавания Русова 🏊

• 12.09.2026 — 🏊 Учим ребят выходу На тренировках мы уделяем особое внимание выходу — одному из ключевых элементов плавания. Почему это важно: ✔️ Выход задаёт ритм и скорость. ✔️ От него зависит техника всего заплыва. ✔️ Это база для кроля, брасса и баттерфляя. Мы работаем над этим шаг за шаг (14 просмотров)
• 12.09.2026 — Отзыв о занятиях в школе плавания Русова • Взрослые 🏊 запись в группу ⤵️ (16 просмотров)
• 11.09.2026 — 🏊 Запущена ещё одна группа! Пришли новые ученики — и мы открыли ещё одну группу для тех, кто хочет научиться плавать. Что важно: ✔️ Мини-группы — от 4 до 8 человек, в зависимости от бассейна. ✔️ Учим с нуля — без страха и давления. ✔️ Внимание каждому. ✔️ 8 филиалов в Тольятти. (34 просмотров)
• 10.09.2026 — 🏊 Мой опыт возвращения в спорт: шаг за шагом Я не тренировался почти 4 месяца. Работа, ремонт, семья, и другие нюансы — всё навалилось. Но я вернулся. И вот что я понял: Не гнаться за прошлыми результатами. Тело помнит, но ему нужно время. Я начал с восстановительной фазы, без на (33 просмотров)
• 10.09.2026 — 🏊 Как мы учим взрослых плавать Многие думают, что взрослому научиться плавать сложно. На самом деле — всё проще, если есть система. Вот как проходят наши занятия: 1️⃣ Вода по пояс. Начинаем на комфортной глубине, чтобы не было страха. 2️⃣ Скольжение. Учим тело лежать на воде и (37 просмотров)
• 08.09.2026 — 🏊 Страх воды? Усталость после 25 метров? Это не приговор. Мы открыли набор для взрослых на групповые занятия! Научим: ✔️ Не бояться воды. ✔️ Правильно дышать. ✔️ Плыть легко, без паники и одышки. ✔️ Получать удовольствие от плавания. Приходите. Начать никогда не поздно. ✍️ Пиш (33 просмотров)
• 08.09.2026 — (37 просмотров)
• 07.09.2026 — 🏊 Максимальная страховка и безопасность для новичков. Мы всегда рядом. На первых занятиях тренер находится в воде вместе с учеником — страхует, поддерживает, помогает преодолеть страх. Как только ребёнок или взрослый осваивается и начинает уверенно держаться на воде, мы переходи (19 просмотров)