твой нутрициолог🌿

Последние посты канала твой нутрициолог🌿

• 12.06.2026 — СОВМЕСТНЫЙ ЖЕНСКИЙ ЗАВТРАК С СЕКСОЛОГОМ 🌺 Прайм эра — возраст удовольствия. Как чувствовать себя живой, желанной и полной энергии после 30 🔘После 30 у женщины появляется главное преимущество — она начинает лучше понимать себя, а когда к этому добавляются здоровье, энергия и рес (37 просмотров)
• 11.06.2026 — Готовим для вас новый завтрак в коллаборации с очень классным экспертом ❤️ Впервые делаю такой формат, как думаете, с кем у меня будет совместный завтрак? Напишите ваши предположения в комментариях ⬇️ (36 просмотров)
• 09.06.2026 — ПОВТОР ЗАВТРАКА 🤍 19.06 в 10:30 ЖЕНЩИНА МОЖЕТ ЖИТЬ ПО-ДРУГОМУ [ Не через постоянную усталость, тревогу, ПМС и ощущение, что на жизнь просто не хватает сил ] После нашего первого завтрака я получила огромное количество обратной связи и поняла, насколько эта тема сейчас важна и (48 просмотров)
• 28.05.2026 — Дорогие, решила коротко рассказать про форматы работы со мной 🌺 Очень часто вы пишете с вопросом, с чего вообще можно начать и какой формат подойдёт именно вам, поэтому собрала всё в одном месте ⬇️ 🔘Разбор анализов и консультация Подходит, если хочется понять своё текущее сост (133 просмотров)
• 24.05.2026 — 5 сигналов, что цикл уже просит помощи 🌺 (1) сильное ухудшение состояния перед месячными Если за несколько дней до цикла вы буквально перестаёте быть собой, появляется сильная раздражительность, плаксивость, тревожность, отёки, тяга к сладкому и ощущение полного отсутствия ресу (132 просмотров)
• 23.05.2026 — Если честно, я до сих пор под впечатлением от вчерашнего завтрака🌿 Каждый раз после таких встреч ещё сильнее понимаю, насколько женщинам сегодня нужна не просто информация про здоровье, а именно живой, честный и глубокий разговор про своё состояние, ресурс и качество жизни. Мне (123 просмотров)
• 21.05.2026 — Почему женщины так поздно начинают заниматься своим здоровьем ⤵️ [ Одна из причин в том, что тема гормонального здоровья и менопаузы всё ещё воспринимается как что-то очень далёкое, как будто это история только про наших мам и бабушек после 50–60 лет, но реальность сейчас сильно (135 просмотров)
• 19.05.2026 — [ О чем мы будем говорить на женском завтраке 22 МАЯ 🌼 ] Мне хочется собрать девушек и женщин, чтобы спокойно и честно поговорить про наше состояние, про ресурс организма и про то, как сегодня очень многие женщины живут в режиме постоянного напряжения, усталости и внутреннего ис (138 просмотров)