"Я выбрала себя" — как выйти из созависимости
Канал MAX @channel_ichoosemyself в категории «Психология и отношения»
Контент канала фокусируется на созависимости в отношениях и её последствиях. В постах приводятся признаки созависимости, примеры границ и практические шаги для выхода из токсичной динамики. Как выйти из созависимости обсуждается на примерах историй людей и методах саморазвития.
Подписчиков
89
Средний охват поста (30д)
77
Постов за 7 дней
4
Вовлечённость (ER, 30д)
0.9%
Вопросы о канале "Я выбрала себя"
О чём канал "Я выбрала себя"?
Контент канала фокусируется на созависимости в отношениях и её последствиях. В постах приводятся признаки созависимости, примеры границ и практические шаги для выхода из токсичной динамики. Как выйти из созависимости обсуждается на примерах историй людей и методах саморазвития.
Сколько подписчиков у канала "Я выбрала себя"?
На канал подписаны 89 человек, средний охват поста за 30 дней — 77 просмотров.
Последние посты канала "Я выбрала себя"
- 25.07.2026 — (65 просмотров)
- 24.07.2026 — https://max.ru/channel_ichoosemyself (25 просмотров)
- 24.07.2026 — (82 просмотров)
- 23.07.2026 — 📣 Неделю вместе. Что я поняла за эти дни? Неделю назад я открыла этот канал. И я вижу, как много из вас откликаются 😉 Каждый день я получаю сообщения: «Я тоже так живу» «Я не могу уйти» «Спасибо, что вы есть» И это — главное, ради чего я здесь. Я не обещаю волшебства. (64 просмотров)
- 22.07.2026 — 📝 3 вопроса, которые я задала себе перед уходом Я не ушла в один день. Я созревала. И мне помогли 3 вопроса. Задай их себе прямо сейчас: 1️⃣ *«Если ничего не изменится — я смогу так жить ещё 10 лет?»* 2️⃣ *«Что я теряю, оставаясь?»* 3️⃣ *«Что я выиграю, если уй (76 просмотров)
- 22.07.2026 — 💔 Я была там, где ты сейчас. И я вышла. Ты не веришь, что сможешь. Ты не веришь, что выдержишь. Ты не веришь, что после него есть жизнь. Я тоже не верила. Но я сделала шаг. Потом ещё один. Потом ещё. ⚡️⚡️⚡️ И сейчас я смотрю назад и говорю: **«Спасибо, что (66 просмотров)
- 19.07.2026 — ❌ Он не изменится. И это не твоя задача. ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️Сколько раз ты говорила себе: *«Вот сейчас он поймёт»* *«Я ему объясню»* *«Он увидит, как я стараюсь»* Он не увидит. Потому что он не хочет видеть. Потому что его устраивает так, как есть. Ты не можешь изме (99 просмотров)
- 19.07.2026 — Доброго всем дня! (63 просмотров)