Siwani
Канал MAX @siwani в категории «Здоровье и медицина»
Канал Siwani публикует короткие посты о здоровье, питании и самочувствии.
Подписчиков
73
Средний охват поста (30д)
167
Постов за 7 дней
23
Вовлечённость (ER, 30д)
2.5%
Последние посты канала Siwani
- 14.06.2026 — 🛋️ Добрый вечер, наши профессионалы по пути "диван → холодильник → диван"! Если сегодня не получилось быть идеальными — отлично. Зато получилось быть живыми. Смеяться. Уставать. Любить. Ошибаться. И снова пробовать. Пусть этот вечер напомнит: ценность человека не измеряется ко (13 просмотров)
- 14.06.2026 — 🍓 Клубничная сальса к курице или рыбе Здравствуйте, наши смелые экспериментаторы! ✨ Да-да, клубника может быть не только в варенье. Нарежьте клубнику кубиками, добавьте красный лук, свежую мяту, немного сока лайма и щепотку чёрного перца. Получится яркая, свежая сальса, котор (14 просмотров)
- 14.06.2026 — ПОЧЕМУ ПОНЕДЕЛЬНИК ТАКОЙ ТЯЖЁЛЫЙ — ЭТО НЕ ЛЕНЬ. ЭТО ДЖЕТЛАГ 😄⏰ Добрый день, наши понедельниковые! Есть научное объяснение тому что все знают — Понедельник тяжелее любого другого дня. И дело не в работе. Дело в выходных 🧬 Это называется социальный джетлаг. В пятницу вечером вы (20 просмотров)
- 14.06.2026 — 🥐 Доброе утро, наши собиратели маленьких радостей! Сегодня найдите три хорошие вещи: вкусный завтрак, чей-то смех, и момент, когда Вы поймаете себя на мысли: «А ведь сейчас мне хорошо». Счастье редко приходит с фанфарами. Обычно оно сидит рядом с чашкой чая и ждёт, когда его за (22 просмотров)
- 13.06.2026 — ☀️ С добрым утром, наши переосмыслившие! Молодость тратит время чтобы произвести впечатление. Зрелость тратит время чтобы получить удовольствие 😄 Разница — в том кому важнее понравиться 🌿 Самодостаточного вам утра, команда Siwani 🧡 #Siwani #здоровье #ЗОЖ #утро #мудрость (37 просмотров)
- 12.06.2026 — 🌙 Добрый вечер, наши избирательные! Раньше хотелось чтобы все тебя любили. Потом понял — достаточно чтобы нужные люди нужным образом в нужное время 😄 Остальное — статистика 🌿 Избирательно-тёплой вам ночи, команда Siwani 🧡 #Siwani #здоровье #ЗОЖ #вечер #мудрость (33 просмотров)
- 12.06.2026 — 🥕 Суп, который обнимает: крем-суп из запечённой моркови. Добрый день, наши любители домашнего уюта! 🌿 Есть блюда, которые не просто насыщают, а словно говорят: «Всё будет хорошо». Именно такой этот суп. Запеките 5–6 морковок с луком и парой зубчиков чеснока до мягкости. Перел (33 просмотров)
- 12.06.2026 — 🧡 Есть один дефицит, который часто маскируется под "ну, просто стресс". Здравствуйте, наши внимательные! 🌿 Когда волосы остаются на расчёске чаще, чем хотелось бы, кожа становится капризной, а простуды начинают заходить без приглашения, многие ищут сложные причины. Но иногда о (35 просмотров)