Мария Фокина | Кризиcный психолог г. Хабаровск

Что понять по статистике

Аудитория канала — 25 подписчиков.

Вопросы о канале Мария Фокина | Кризиcный психолог г. Хабаровск

О чём канал Мария Фокина | Кризиcный психолог г. Хабаровск?

Канал предлагает поддержку ментального здоровья и путь к ощущению, что дом — это ты сам.

Сколько подписчиков у канала Мария Фокина | Кризиcный психолог г. Хабаровск?

На канал подписаны 25 человек.

Последние посты канала Мария Фокина | Кризиcный психолог г. Хабаровск

• 23.07.2026 — #бытьсобой #психологияличности #осознанность #самопознание #снятымаски (126 просмотров)
• 23.07.2026 — Круг замыкается: жить своей жизнью Мы начали с зеркал — с того, как мир отражает наши маски, возвращая нам работу не по душе, чужих людей и пустоту внутри. Затем поняли, что не всякое отражение — наше: порой задевают не наши теневые стороны, а те, кто просто не подходит нам, и у (98 просмотров)
• 22.07.2026 — На работе это может выглядеть как осознанный выбор: «Я надеваю маску профессионала на время переговоров, потому что это часть моей работы, но я знаю, что это маска. Я не отождествляюсь с ней. После переговоров я её снимаю». Проблема не в маске как таковой, а в отождествлении с не (66 просмотров)
• 22.07.2026 — Аутентичность как практика: интеграция, тело и выбор в каждом мгновении Тень, которая не исчезает В предыдущих частях мы говорили о том, что не всякое зеркало — наше, и важно отличать токсичное окружение от сигналов собственной непроработанности. Но есть и обратная сторона: чем (59 просмотров)
• 21.07.2026 — 3. Отказ от универсальности. Мы привыкли, что должны подходить всем. Но это невозможно. Вы можете быть замечательным человеком, но при этом не подходить конкретному коллективу, компании, компании друзей. И это нормально. Вместо того чтобы пытаться вписаться туда, где вас не поним (60 просмотров)
• 21.07.2026 — Строительство своей территории: экология личности Представьте, что ваша внутренняя жизнь — это дом. Вы потратили время на то, чтобы разобрать завалы, снять со стен чужие портреты, которые вы принимали за свои, и наконец-то увидели истинную планировку. Но дом не существует в ваку (63 просмотров)
• 20.07.2026 — в котором я перестаю себя слышать. Два способа видеть Вернёмся к образу зеркала. Мир действительно отражает нас, но не всякий встречный — зеркало. Есть люди-стекла, сквозь которые видно чистое небо. Есть люди-камни, о которые можно лишь пораниться, пытаясь разглядеть в них свой (60 просмотров)
• 20.07.2026 — Когда зеркало врёт: не всякое отражение — наше В предыдущих частях мы говорили о том, как маски мешают нам видеть себя и как важно снимать их ради аутентичности. Но на пути к себе нас подстерегает ещё одно заблуждение. Оно звучит так: «Если тебя что-то задело в другом человеке, (53 просмотров)