Цигун с Таней Аванесян

Канал MAX @id774323467019_biz в категории «Здоровье и медицина»

Канал посвящён ежедневной практике цигун для укрепления иммунитета и общего здоровья.

Подписчиков 202
Средний охват поста (30д) 400
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 1.3%

Последние посты канала Цигун с Таней Аванесян

  • 08.06.2026 — (253 просмотров)
  • 08.06.2026 — В китайском иероглифе "Кризис" есть 2 части: опасность и возможность. В наше время кризис - состояние перманентное - то свой, то мировой)) А значит текущая ситуация (да-да, в очередной раз именно сейчас!) - это прекрасная возможность использовать поднимающуюся энергию и вместо тр (246 просмотров)
  • 28.05.2026 — Больше медитаций, махов, прохлопываний, ответов на вопросы, больше Тани 😉 в канале ВК (489 просмотров)
  • 19.05.2026 — Сегодня поговорим не столько про упражнения, сколько про состояние, которое постепенно появляется благодаря практике. Мы всё время куда-то бежим, торопимся. Заполняем день делами, задачами, сообщениями, разговорами, бесконечным «надо». И настолько привыкаем быть занятыми, что пр (613 просмотров)
  • 08.05.2026 — «Единственное, что постоянно в нашем мире — это изменения. Больше ничего постоянного нет» (китайская поговорка) Когда вокруг всё начинает штормить — новости, чужие эмоции, тревога, ощущение неопределённости — психика пытается найти что-то стабильное. То, за что можно зацепиться. (622 просмотров)
  • 05.05.2026 — Наш Цигунитет продолжает переезжать в канал во ВКонтакте (сегодня 10-й день!) с текстовыми заметками, для того, чтобы вам было удобнее возвращаться к нему, что-то повторять, уточнять и сонастраиваться. По сути это ежедневный марафон по цигун для иммунитета и для всего остального (518 просмотров)
  • 01.05.2026 — Что общего между весной и цигун? Вроде бы весна — это что-то снаружи. Солнце, воздух, запахи, тепло, свет ярче и дольше. Но если чуть остановиться и прислушаться, становится понятно — весна происходит не только снаружи. Она точно так же происходит внутри. Тело начинает просыпат (450 просмотров)
  • 30.04.2026 — Где живёт ваша задумчивость? Если вы привыкли делить: вот тело, вот эмоции, вот мысли, то теперь это всё должно сложиться в одну систему. Сегодня на занятии Цигунитета у нас появилась новая тихая практика — круг У-син. Если совсем просто, У-син — это пять органов, пять состояни (330 просмотров)