Чертищева Анна/ЗДОРОВЬЕ/ ПОХУДЕНИЕ/
Канал MAX @id651200554253_biz в категории «Здоровье и медицина»
Канал посвящён здоровому питанию и похудению, объясняет влияние инсулинорезистентности и предоставляет программы поддержки.
Подписчиков
237
Средний охват поста (30д)
239
Постов за 7 дней
2
Вовлечённость (ER, 30д)
0.9%
География
Россия
Динамика за 7 дней
+1 (+0,4%)
Динамика за 30 дней
+8 (+3,5%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 237 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 239 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.9%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Динамика аудитории за 30 дней: +8 (+3,5%).
Вопросы о канале Чертищева Анна/ЗДОРОВЬЕ/ ПОХУДЕНИЕ/
О чём канал Чертищева Анна/ЗДОРОВЬЕ/ ПОХУДЕНИЕ/?
Канал посвящён здоровому питанию и похудению, объясняет влияние инсулинорезистентности и предоставляет программы поддержки.
Сколько подписчиков у канала Чертищева Анна/ЗДОРОВЬЕ/ ПОХУДЕНИЕ/?
На канал подписаны 237 человек, средний охват поста за 30 дней — 239 просмотров.
Последние посты канала Чертищева Анна/ЗДОРОВЬЕ/ ПОХУДЕНИЕ/
- 03.08.2026 — Это очень важный сертификат. Сертификат-это бумажка, но за ней стоит долгие часы обучения: чтение теории и практика. Теперь я официально вхожу в состав мировых коучей академии Доктора Берга. Благодарю Доктора Берга за такой курс. Это самое лучшее из моих образований- понимат (145 просмотров)
- 02.08.2026 — Сегодня делюсь блюдом, которое в нашей семье просто улетает, и гости любят🤤Это Паштет из куриной печени Готовится быстро и легко😋 Очень рекомендую для нашего полезного питания Печень лучше брать от домашних кур. 📋 Вот что понадобится: * куриная печень 800-1000г * лук; * морко (174 просмотров)
- 30.07.2026 — От участницы июльского марафона 2025г Она до сих пор довольна своим результатом (год прошел ). Очень приятно, что марафон оставил прекрасные впечатления🌸 (205 просмотров)
- 30.07.2026 — Я решила на этом канале также делится рецептами наших блюд, которые мы кушаем досыта🤤 Альтернативы сладких блюд также будут, вы же ждете проверенные? 🌸 КУРИНАЯ ЗАПЕКАНКА ⏺️5 яиц 🥚 ⏺️специи (соль,перец,куркума) 🧂 ⏺️4ст.л сметаны 🍶 ⏺️150 гр тертого сыра 🧀 ⏺️3 куриных филе бед (213 просмотров)
- 30.07.2026 — Регистрация участников на марафон продолжается до 5 августа включительно. После оплаты добавляю в основной канал, где уже имеется информация о подготовке к марафону. Структура МАРАФОНА: 3 канала без комментариев😶 чтобы не упустить важное! Канал основной Канал - рецеп (204 просмотров)
- 27.07.2026 — видео приглашение на марафон. Я Анна Чертищева. Более 10 лет я работаю с людьми в сфере красоты и здоровья. Имею необходимое образование и его практическое применение - я сертифицированный нутрициолог и КЕТО-коуч, дипломированный психолог и тренер по фитнесу. Все эти знания (227 просмотров)
- 27.07.2026 — Ура 🥳 Спешу с новостью о старте МАРАФОНА снижения веса🔥 Марафон пройдет с 5 августа по 27 августа ✅3 недели марафон с моим сопровождением ✅МЕНЮ! Понимание когда, что и сколько есть ✅не считаем калории ❌🧮❌ ✅не взвешиваем еду ❌⚖️❌ ✅все блюда очень вкусные🤤 ✅едим досыта🍲🥓🥩🍳🧀🍗🧆🥗 (209 просмотров)
- 16.07.2026 — В обновлённой версии МАХ теперь можно комментировать посты Это возможно с андроид На Эпл пока (или вообще) нет. Я захожу и с андроид тоже. Буду рада общению с вами в комментариях, пишите вопросы. (294 просмотров)