Наталья Гезик| Жить здорово — эфирные масла для сна
Канал MAX @channel_Natalika в категории «Здоровье и медицина»
Канал «Наталика| Просто о эфирных маслах» посвящён практическому применению эфирных масел и натуральным подходам к здоровью. Здесь обсуждают восстановление сна, борьбу с аллергией и общее улучшение самочувствия. Автор делится личным опытом и предлагает сопровождение по питанию и восстановлению.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 108 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.
За последнюю неделю опубликовано 3 постов.
Вопросы о канале Наталья Гезик| Жить здорово
О чём канал Наталья Гезик| Жить здорово?
Канал «Наталика| Просто о эфирных маслах» посвящён практическому применению эфирных масел и натуральным подходам к здоровью. Здесь обсуждают восстановление сна, борьбу с аллергией и общее улучшение самочувствия. Автор делится личным опытом и предлагает сопровождение по питанию и восстановлению.
Сколько подписчиков у канала Наталья Гезик| Жить здорово?
На канал подписаны 108 человек, средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров.
Последние посты канала Наталья Гезик| Жить здорово
- 03.08.2026 — НЕ НАЧИНАЙТЕ НОВУЮ ЖИЗНЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА Если вы давно хотите заняться собой, есть большая вероятность, что вы уже составляли список. ✅ Пить больше воды. ✅ Ложиться раньше. ✅ Начать тренироваться. ✅ Убрать сладкое. ✅ Есть полезнее. ✅ Принимать всё необходимое. ✅ Больше гул (15 просмотров)
- 02.08.2026 — Хочу сегодня немного познакомиться с вами поближе. ❓Что сейчас сильнее всего забирает ваш ресурс? Не обязательно выбирать то, что «правильно». Выберите то, что похоже именно на вашу жизнь. Я посмотрю ответы и буду учитывать их при подготовке следующих постов. Потому что мне (17 просмотров)
- 01.08.2026 — Я долго думала, каким хочу видеть этот канал дальше. И поняла одну простую вещь. Есть места, куда мы приходим за информацией. А есть места, куда хочется возвращаться. Мне хочется, чтобы этот канал был именно таким. ❤️ Не очередной лентой из советов о здоровье. Не витриной с (18 просмотров)
- 28.07.2026 — Ищу одного человека для сопровождения по питанию и восстановлению самочувствия 🌿 Если ты: — чувствуешь хроническую усталость, даже после 8 часов сна, — сталкиваешься с дискомфортом в ЖКТ (вздутие, тяжесть, запоры), — замечаешь отёки по вечерам, — набираешь вес, хотя «ничего не е (26 просмотров)
- 16.07.2026 — Дорогие, доброго вечера! 🌙 Да, давно я не появлялась, была в поисках, раздумьях, да и просто отдыхала от этой суеты и гонки в соц.сетях, искала вдохновения. 🧘♀️ Пока я набиралась сил, мне под мое состояние прилетела реклама - с курсом по нутрициологии с грамотным восстановлени (47 просмотров)
- 17.05.2026 — Марафон уже стартовал, но вы можете присоединиться 🤗 (58 просмотров)
- 17.05.2026 — Читаете про эфирные масла, но не знаете, с чего начать? Хочется попробовать, чтобы понять, ваше это или нет? Приглашаем вас на эфирный практикум «ПРОБУЖДЕНИЕ» — 14 дней знакомства с эфирными маслами. ✅ Познакомитесь с 11 ключевыми маслами — каждый день одно новое масло, одна (33 просмотров)
- 23.04.2026 — «Я уже смирилась, что нормально спать — это не про меня…» — сказала мне клиентка на первой консультации несколько месяцев назад. Она пришла ко мне с проблемой хронического нарушения сна. На тот момент ситуация была такой: — долгое засыпание (по 1–2 часа) — частые ночные пробужд (61 просмотров)