Светлана Битт. Школа коррекции фигуры — похудение после 35 лет

Канал MAX @id121701630417_biz в категории «Фитнес»

Светлана Битт делится опытом похудения после 35 лет: как избавиться от лишнего веса, наладить питание и полюбить своё тело. На канале — разборы продуктов, рецепты без сахара, советы по коррекции фигуры и мотивация для женщин. Узнайте о пользе клубники для похудения и как внедрить полезные привычки в жизнь.

Подписчиков 284
Средний охват поста (30д) 139
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 0.6%
Динамика за 7 дней +6 (+2,2%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 284 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 139 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Вопросы о канале Светлана Битт. Школа коррекции фигуры

О чём канал Светлана Битт. Школа коррекции фигуры?

Светлана Битт делится опытом похудения после 35 лет: как избавиться от лишнего веса, наладить питание и полюбить своё тело. На канале — разборы продуктов, рецепты без сахара, советы по коррекции фигуры и мотивация для женщин. Узнайте о пользе клубники для похудения и как внедрить полезные привычки в жизнь.

Сколько подписчиков у канала Светлана Битт. Школа коррекции фигуры?

На канал подписаны 284 человек, средний охват поста за 30 дней — 139 просмотров.

Последние посты канала Светлана Битт. Школа коррекции фигуры

  • 15.09.2026 — ВЫРОСЛА ДЕВОЧКА... Жила- была девочка Светочка... А потом : БАЦ! И ей 41 год исполнился☺ Неожиданно, однако 😂 Спасибо всем за поздравлени! Гуляем, дамы! 🍷🍸 -- #СветланаБитт #деньрождения #праздник (97 просмотров)
  • 14.09.2026 — КАК НАС УЧИЛИ БЫТЬ УДОБНЫМИ «Ты же девочка ....». «Не спорь с мужчиной». «Будь мудрее». «Потерпи, у всех так». «Не требуй слишком много». «Хорошая жена должна уметь сглаживать углы». Знакомые фразы? Многих из нас с детства учили не столько быть счастливыми, сколько быть удобными. (84 просмотров)
  • 13.09.2026 — ЭТО НЕ ВИДИТ НИКТО...😮 Кроме съмочной команды на площадке 😅 Как думаете, мне можно дурачиться или стоит держать марку и выкладывать исключительно серьёзный контент ?) (62 просмотров)
  • 12.09.2026 — 🥗 Полезные рецепты со Светланой Битт Дамы, сегодня делимся рецептом вкусного, сытного и при этом очень свежего салата - с говядиной, черносливом и яблоком. Сохраняйте рецепт - он отлично подойдёт и для обычного обеда или ужина, и для праздничного стола! ✨ 🥩 Почему стоит попроб (50 просмотров)
  • 11.09.2026 — Серьёзная... Ох и непростые времена... Тяжёлые новости сыплются со всех сторон. Но давайте даже сейчас позволять себе возможность дурачиться! Все песни вспомнили? (64 просмотров)
  • 10.09.2026 — БЫТОВОЙ ИНВАЛИД ИЛИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ МУЖЧИНА. ПОЧУВСТВУЙ РАЗНИЦУ... Есть огромная разница между: «Любимая, я приготовил ужин, садись» и «А что у нас поесть?» Между: «Я собрался и побежал на работу» и «А где мои носки?» Между: «Давай скорее, скоро гости придут» и «Скажи, че (33 просмотров)
  • 09.09.2026 — 🍗 Индейка или курица? Что выбрать? Оба варианта прекрасны! Это великолепный, доступный источник белка. Предлагаю не выбирать, а приготовить вкусные котлетки, используя и курицу, и индейку! Нежные котлетки 📝 Ингредиенты: • Филе индейки - 300 г • Филе курицы - 300 г • Кабачок (25 просмотров)
  • 08.09.2026 — 🔥Это легко! Да просто возьми и похудей! Так говорят все и всюду, осуждая наши набранные килограммы! 🗯️ Ха! Да если бы это было так просто - не существовало бы людей с лишним весом! Снизить вес абсолютно реально абсолютно любой женщине, но это не процесс, который происходит по (81 просмотров)