Ольга Рожкова | Фото | Позирование | Обработка

Последние посты канала Ольга Рожкова | Фото | Позирование | Обработка

• 19.06.2026 — Самая частая ошибка, которую я вижу почти у всех: люди задерживают дыхание, зажимают мышцы лица и делают «уточку» губами. А достаточно правильно выдохнуть — и лицо сразу становится живым, мягким и фотогеничным. Смотрите разницу 👆 Красивый кадр рождается не только от позы, а от т (49 просмотров)
• 18.06.2026 — Один приём, который сильно меняет кадр ❤️ Многие думают, что «не фотогеничность» — это приговор. Почему многие не любят себя на фото? Потому что тело транслирует неуверенность, а камера это отлично считывает. Одно простое движение — и всё меняется. ФОТОГЕНИЧНОСТЬ — ЭТО НАВЫК (71 просмотров)
• 17.06.2026 — Фотогеничность — это не дар свыше. Это навык, который можно развивать. Он состоит из двух важных частей: ✅ Внутреннее принятие себя и расслабленное состояние ✅ Простые технические приёмы (ракурсы, руки, работа с лицом, свет) Когда эти две части соединяются — ты начинаешь искрен (70 просмотров)
• 17.06.2026 — Из недавнего опроса многим из вас не нравится, как вы получаетесь на фотографиях. Кто-то чувствует сильную зажатость, кто-то не знает, куда деть руки, а большинство просто не принимает себя на фото. И я вас прекрасно понимаю. Мама мне всегда твердит: «Ты фотогеничная, а я — нет (62 просмотров)
• 17.06.2026 — (71 просмотров)
• 16.06.2026 — (88 просмотров)
• 15.06.2026 — Селфи, на которых ты нравишься себе с первого кадра В ролике я показала 6 поз для селфи, которые сразу делают фото лучше. Но это только часть того, что есть в мини-курсе «Красивое селфи». Это не просто набор фоточек. Это про то, как увидеть себя красивой на фото, перестать удал (124 просмотров)
• 04.06.2026 — Рекомендации по съемке селфи в зеркале! Что делать с рукой, ногой и животом)) Возьмете на заметку? (252 просмотров)