Путешествие к себе во времени. — психология эмоций

Канал MAX @channel_kandarpika в категории «Психология и отношения»

Канал посвящен психологии эмоций и тому, как проживать эмоции осознанно, без подавления. Автор делится практиками осознанности, медитациями на принятие, притчами мудрости и упражнениями на самоценность и принятие себя. Контент поможет научиться замечать сигналы эмоций, укреплять границы и возвращать внутреннее спокойствие.

Подписчиков 2
Средний охват поста (30д) 8
Постов за 7 дней 6
Вовлечённость (ER, 30д) 4.5%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 8 просмотров, вовлечённость (ER) — 4.5%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Путешествие к себе во времени.

О чём канал Путешествие к себе во времени.?

Канал посвящен психологии эмоций и тому, как проживать эмоции осознанно, без подавления. Автор делится практиками осознанности, медитациями на принятие, притчами мудрости и упражнениями на самоценность и принятие себя. Контент поможет научиться замечать сигналы эмоций, укреплять границы и возвращать внутреннее спокойствие.

Сколько подписчиков у канала Путешествие к себе во времени.?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 8 просмотров.

Последние посты канала Путешествие к себе во времени.

  • 11.09.2026 — 🚀Сегодня посмотрим где же живут наши автоматические реакции – те, что срабатывают раньше, чем мы успели подумать?! 🎉И заберём управление обратно. 🎥 Ключ дня – смотрите видео 👁 🏆Поймайте одну свою реакцию на автомате. 🔭Не ругайте себя. 🔦Просто отметьте: ага, вот сработала (3 просмотров)
  • 11.09.2026 — 🔮Часто говорят: чем старше человек, тем он мудрее. 💯Но это не так. Можно прожить семьдесят лет и так и не научиться слушать, прощать, признавать ошибки, любить. Можно стать старым, но так и не стать взрослым. ✨Мудрость — это не возраст. Это работа. Способность делать выводы, м (4 просмотров)
  • 09.09.2026 — 🗣ПРАКТИКА «ТРИ СЛОЯ» 💯Иногда мы уверены, что прекрасно понимаем, почему так или иначе поступил человек: 😳«Он меня игнорирует». 😳«Она специально хочет вызвать ревность». 😳«Начальник просто не ценит меня». 😳«Он сказал это, чтобы задеть». 🔦👉Однако часть того, что мы считаем фактами (2 просмотров)
  • 08.09.2026 — Проявляйте свой ТАЛАНТ🔥, ведь если Вы не показали его МИРУ, то никто и не узнает о нём. (2 просмотров)
  • 08.09.2026 — Страх чужого мнения формирует осознание нашей ценности как личности и мы теряем ОПОРУ в жизни. (2 просмотров)
  • 06.09.2026 — ❗️Практика дня. «Разговор с телом» 🧘 🔥Тело помнит всё. Обиды🙄. Страхи😐. Невысказанные слова🤔. Подавленную злость🤯. Всё, что мы не прожили, оседает в мышцах😳. Зажимами💥. Напряжением💥. Хронической усталостью💥. Мы привыкаем к ним и перестаём замечать, как годами носим в себе эту (2 просмотров)
  • 03.09.2026 — Программа с Зоей Краславской по теме: ВНУТРЕННИЙ КОМПАС, КУДА Я ХОЧУ ДВИГАТЬСЯ. 🔥ОГОНЬ!!! Разбор все про наши приоритеты в жизни и 🙌цели. Даже практика : что показывает тело, а оно не обманывает💯. (3 просмотров)
  • 01.09.2026 — Лето закончилось и наступила осень🍁🍂🍃🍂🍁🍂🍃🍁🍂🍃🍁🍁🍃🍂 В такие дни особенно остро чувствуешь, как быстро идёт время. Вроде бы ещё недавно был июнь, впереди – целое лето и куча планов.  💯А теперь — сентябрь. 🔔И вместе с ним у некоторых приходит горькое чувство: «Время идёт. А что, со (7 просмотров)