RUN365

Канал MAX @id501306505942_biz в категории «Спорт»

Канал RUN365 публикует обзоры беговой обуви, советы по экипировке и анонсы тренировок для бегунов.

Подписчиков 69
Средний охват поста (30д) 116
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 1.7%
География RU

Последние посты канала RUN365

  • 28.05.2026 — Спортивные гели для бега, их разновидности и зачем они нужны? Перед стартом легко запутаться: один гель изотонический, второй с электролитами, третий с кофеином. По сути во время бега нам нужно закрыть три пункта: Углеводы - это топливо. Изотонические напитки и гели нужны м (116 просмотров)
  • 14.05.2026 — Срок жизни беговых кроссовок зависит не только от километража. ️ Очень многое решают детали: какие носки вы носите, как у вас распределяется нагрузка по стопе и по какому покрытию вы бегаете чаще всего. ️ Именно поэтому одна пара у одного бегуна служит долго и спокойно, а у др (144 просмотров)
  • 08.05.2026 — Mizuno Wave Inspire 22 У моделей с поддержкой часто одна и та же проблема. Они вроде помогают, но бег в них получается слишком жёстким. С Wave Inspire 22 все иначе. Mizuno полностью переработали платформу, добавили Nitrogen Infused MIZUNO ENERZY NXT по всей промежуточной по (123 просмотров)
  • 04.05.2026 — Mizuno Neo Zen 2 У многих мягких моделей есть одна и та же проблема: в них комфортно стоять, приятно трусить, но как только хочется бежать быстрее начинаешь чувствовать ватность в ногах. С Neo Zen 2 этого ощущения нет. ️️️️️️️️Да, здесь много мягкости. Да, под ногами чувствуетс (93 просмотров)
  • 21.04.2026 — Первая совместная тренировка RUN365 × Алексей Бордаков состоялась и это был очень красивый старт. За одну пробежку Москва успела несколько раз поменяться: мягкий вечерний свет, сумрак на набережной, огни города на финише. Что особенно понравилось: спокойный, комфортный темп; хо (83 просмотров)
  • 16.04.2026 — Друзья, в связи с предстоящим событием, в пятницу с 18:30 часть ячеек будет зарезервирована под участников открытой тренировки. (82 просмотров)
  • 16.04.2026 — В эту пятницу в RUN365-Лужники открытая тренировка с Алексеем Бордаковым Алексей Бордаков - сооснователь беговой школы «Темп», тренер, опытный пейсмейкер Бегового сообщества, многократный участник The Comrades. 17 апреля (пятница) 19:30 8–10 км темп 6:00–6:30/км Перед стар (75 просмотров)
  • 15.04.2026 — 🖤 До этого поста добрались с небольшим опозданием, но мимо такого старта пройти было бы совсем неправильно. ◼️ 28 марта сотрудник RUN365 Александр Никольский вышел на Moscow Drift Cross и финишировал 21-м из 872 участников. 💀 Moscow Drift Cross - это гонка по мототреку и перес (73 просмотров)