Психолог Наталья Толстая

Канал MAX @natalitolstaya_official в категории «Психология и отношения»

Психолог Наталья Толстая делится практическими советами по отношениям и саморазвитию.

Подписчиков 418
Средний охват поста (30д) 227
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 0.6%
Динамика за 7 дней -1 (-0,2%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 418 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 227 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Психолог Наталья Толстая

О чём канал Психолог Наталья Толстая?

Психолог Наталья Толстая делится практическими советами по отношениям и саморазвитию.

Сколько подписчиков у канала Психолог Наталья Толстая?

На канал подписаны 418 человек, средний охват поста за 30 дней — 227 просмотров.

Последние посты канала Психолог Наталья Толстая

  • 11.09.2026 — Разреши себе жить! Не стоит доводить себя до изнеможения уходом с головой в работу или воспитание детей. Активный отдых, свежий воздух с друзьями или семьей — хорошее лекарство от хандры. Если душа требует перемен, попробуй познакомиться с новыми людьми или освоить хобби, устро (36 просмотров)
  • 08.09.2026 — Как избежать конфликтов и сохранить спокойствие в отношениях? 11 сентября в 19:00 состоится встреча в культурном центре «Белые облака». Какие скрытые механизмы запускают конфликты в паре и семье и можно ли выстраивать диалог так, чтобы слышать друг друга, а не спорить. Обсудим (83 просмотров)
  • 03.09.2026 — Кажется, как только наступил сентябрь, ко многом людям автоматически подступила осенняя хандра. Предлагаю несколько способов борьбы с ней! 1. Выспаться! Всеми доступными способами. 2. Делай передышки в делах, закрывай глаза, вводи дневной сон. Отводи на каждое дело четкое колич (34 просмотров)
  • 29.08.2026 — ЖЕНА, ЛЮБОВНИЦА, ЛЮБИМАЯ Как непросто живется женщине, кого Судьба свела с женатым человеком. А если она замужем, или у обоих семьи, и любовь становится тайной, проблемой, наслаждением – нелегко приходится влюбленным людям. Не нам рассуждать о морали и правилах, не нам судить и (229 просмотров)
  • 28.08.2026 — Ловите рецепт долголетия и бодрости! 💚 (230 просмотров)
  • 27.08.2026 — До конца лета осталось чуть меньше недели. Готовиться к предстоящей осени нужно заранее, а помочь себе не впасть в депрессию или осеннюю хандру можно только самостоятельно. В качестве первого шага рекомендую сделать генеральную уборку своей квартиры под любимую музыку, чтобы ра (229 просмотров)
  • 25.08.2026 — Как подготовить ребёнка к началу учёбы 1 сентября? Прежде всего его следует поздравить с новым этапом в жизни. Отличной идеей будет испечь торт и устроить семейный вечер с просмотром родительских школьных фотографий. Так малыш поймёт: раз мама и папа прошли через все школьные тр (239 просмотров)
  • 23.08.2026 — Что делать, если я боюсь женщин? Сохраняйте, чтобы не потерять, и делитесь своими лайфхаками в комментариях! Новинка «Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением». #советыпсихолога (254 просмотров)