Яна/ПП/Худеем Вкусно
Канал MAX @id432905317174_biz в категории «Здоровье и медицина»
Канал фокусируется на здоровом питании и рецептах для похудения.
Подписчиков
123
Средний охват поста (30д)
123
Постов за 7 дней
4
Вовлечённость (ER, 30д)
1.0%
Вопросы о канале Яна/ПП/Худеем Вкусно
О чём канал Яна/ПП/Худеем Вкусно?
Канал фокусируется на здоровом питании и рецептах для похудения.
Сколько подписчиков у канала Яна/ПП/Худеем Вкусно?
На канал подписаны 123 человек, средний охват поста за 30 дней — 123 просмотров.
Последние посты канала Яна/ПП/Худеем Вкусно
- 28.07.2026 — 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 Огромное спасибо всем, кто пришел и разделил с нами этот день! Без вас праздник не получился бы таким ярким, веселым и душевным. Спасибо за вашу теплоту, улыбки и чудесные подарки!❤️❤️❤️ (56 просмотров)
- 27.07.2026 — 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 Сынок, сегодня твой день — тебе 10 лет🎉🎉🎉Поздравляем с этим важным и радостным юбилеем🥳🥳🥳Ты уже такой большой, с множеством талантов и идей, которые делают тебя особенным. Желаем тебе расти смелым и честным, находить удовольствие в учебе и никогда не терять любопыт (60 просмотров)
- 26.07.2026 — 💥Знакомьтесь, это Кристина💥 💪Мы с Крис начали свой путь к преображению и готовы поделиться нашим первым промежуточным результатом - минус 10 кг 👋😍Крис, умничка👍🔥 Хорошее начало, так держать 🔥🔥🔥 ☝️Провожу БЕСПЛАТНУЮ онлайн консультацию! 👉О чём рассказываю: 📍О себе и своём опыте в (72 просмотров)
- 22.07.2026 — 💥КАК НЕ ПЕРЕЕДАТЬ?💥 Рассказываю о каждом пункте чуть подробнее👇 📌Мы часто путаем чувство жажды и чувство голода - и едим тогда, когда нам нужно было утолить жажду. СТАКАН ВОДЫ за 20 мин до еды позволит съесть меньше и восстановит наш водный баланс ⠀ 📌Попробуйте положить в больш (86 просмотров)
- 20.07.2026 — 🔥🔥🔥 Это капец как вкусно! 😋😋😋 И капец как просто! 👍😍 ❗☝️👉Сохраняйте и не забудьте поставить лайк - ваша поддержка очень важна! 🤗❤️ ☝️ Ингредиенты: 📍 2 яйца. 📍 2 стакана молока. 📍 Соль. 📍 1 стакан муки (у меня соевая). ☝️ Для начинки (с начинкой можете эксперементировать😉): (96 просмотров)
- 17.07.2026 — 💥СОВЕТЫ НА ВЫХОДНЫЕ💥 для тех, кто стремится снизить вес: ☝️Проведите ревизию на кухне! ☝️Избавьтесь от соблазнительных продуктов: 👉выбросьте из дома все сладости, газировку, чипсы и другие нежелательные продукты, чтобы не искушаться. ☝️Запасайтесь здоровыми продуктами: (94 просмотров)
- 16.07.2026 — 💥Памятка «Ловись рыбка, большая и маленькая!»💥 ☝️🐟Рыба – это источник высококачественного белка и быстро усваивается организмом. 👉Если для переваривания мяса нужно, примерно, 3 или 4 часа, то рыбные блюда «растворятся» за два. ⠀ ☝️Поэтому блюда из рыбы можно для вечернего прием (99 просмотров)
- 15.07.2026 — 💥🇷🇺 Гранд Макет России — путешествие по всей стране в один день!💥 ☝️Что там внутри? 👉Москва — Кремль, Красная площадь, соборы, метро, самолёты в небе 👉Санкт-Петербург — Эрмитаж, мосты, корабли в Неве 👉Кавказ — горы, снежные вершины, горнолыжные курорты 👉Сибирь — тайга, озёра, п (109 просмотров)