После бури — как пережить потерю

Вопросы о канале После бури

О чём канал После бури?

Канал рассказывает о том, как пережить потерю, разрывы и трудные периоды жизни через честные истории и практические шаги. Автор делится личным опытом и методами поддержки, включая дыхательные техники и обращение за помощью. Целевая аудитория ищет советы по жизни после потери и разрыва, и контент предлагает эмпатию и безопасное обсуждение.

Сколько подписчиков у канала После бури?

На канал подписаны 12 человек, средний охват поста за 30 дней — 34 просмотров.

Последние посты канала После бури

• 28.07.2026 — «Красные флаги, которые я игнорировала» Я игнорировала их годами. Думала, что я слишком требовательная. Что любовь — это терпеть. Что люди меняются. Они не менялись. Вот 7 красных флагов, которые я больше никогда не пропущу: 1. Исчезает без объяснений. Не пишет, не звонит, а (5 просмотров)
• 27.07.2026 — Как я перестала быть "хорошей дочерью"» Я долго была «хорошей дочерью». Звонила каждый день. Спрашивала разрешения. Чувствовала вину, если мама была не в духе. Думала, что обязана оправдать её ожидания. А потом я поняла: Я не обязана оправдывать ожидания. Я обязана жить свою (12 просмотров)
• 26.07.2026 — Почему мы выбираем не тех партнёров» Я долго думала, что мне просто не везёт. Я выбирала холодных. Избегающих. Тех, кто не мог дать мне того, что я просила. Я думала: «Ну почему опять не тот?» А потом я поняла. Я выбирала не тех, потому что сама не знала, кто я. Я не знала с (21 просмотров)
• 25.07.2026 — Я до сих пор боюсь. Но я делаю. Я боюсь и иду. Боюсь и говорю. Боюсь и выбираю себя. Смелость — это не отсутствие страха. Это умение бояться и всё равно действовать. --- (24 просмотров)
• 25.07.2026 — Вы спросили — я отвечаю. Часть 2» После прошлого поста пришло ещё больше вопросов. Я снова собрала самые частые, самые честные. И отвечаю — без воды, без попытки казаться умнее, чем я есть. --- 1. «А если я не хочу прощать?» Не прощайте. Серьёзно. Прощение — это не обязател (20 просмотров)
• 25.07.2026 — Что вы спросили за 10 дней — и что я поняла» 10 дней. 10 постов. И больше сотни комментариев. Я читала каждое слово. И вот что я поняла: Больше всего вы боитесь не боли. Вы боитесь, что с ней не справитесь. Но вы уже справляетесь. Каждый день. Каждый раз, когда встаёте с кров (22 просмотров)
• 24.07.2026 — Одиночество — это не приговор. Это комната, в которой можно отдохнуть.» Больше всего в кризисах мы боимся не боли. Мы боимся одиночества. Кажется, что если мы останемся одни — нас не спасут. Не поддержат. Не обнимут. И мы просто исчезнем. Но я заметила странную вещь: Самые тя (27 просмотров)
• 23.07.2026 — 5 вещей, которые держат меня на земле, когда всё рушится» Когда внутри пустота, а вокруг хаос — я не ищу смысл. Я ищу точки опоры. Маленькие, простые, доступные. Те, что возвращают меня в тело и в "здесь и сейчас". Вот 5 вещей, которые работают безотказно. --- 1. Горячий чай (30 просмотров)