ПП_Десерты — пп десерты без сахара

Вопросы о канале ПП_Десерты

О чём канал ПП_Десерты?

Канал посвящён рецептам пп десертов без сахара и их приготовлению с высоким содержанием белка. В видео и постах объясняется, как заменить сахар натуральными подсластителями и сохранить вкус и текстуру десертов. Контент ориентирован на людей, следящих за рационом и здоровым образом жизни, ищущих простые и вкусные решения без лишних калорий.

Сколько подписчиков у канала ПП_Десерты?

На канал подписаны 3 человек, средний охват поста за 30 дней — 60 просмотров.

Последние посты канала ПП_Десерты

• 28.07.2026 — Случайно открыла для себя кокосовое молоко в выпечке. Заменила обычное молоко на кокосовое в моём шоколадном брауни — и это перевернуло игру! Тесто стало более плотным и гладким, а вкус приобрёл лёгкую тропическую нотку. Рецепт брауни: — миндальная мука — 120г — какао — 4 ст.л. (3 просмотров)
• 26.07.2026 — Сегодня покажу яблочный пирог на овсяной муке. Простой, быстрый и очень уютный. Рецепт: — овсяная мука — 150г — яйца — 2 шт — кефир 1% — 100мл — яблоко — 2 шт (нарезать дольками) — эритрит — 2 ст.л. — корица — 1 ч.л. — разрыхлитель — 1 ч.л. Смешать сухие, смешать мокрые, соедин (11 просмотров)
• 25.07.2026 — Реванш! Переделала тыквенный шоколадный пирог и получился шедевр! Теперь я сначала запекла тыкву (150г) в духовке 20 минут, остудила, слила воду. Изменила рецепт: — тыква запечённая — 150г — яйца — 2 шт — какао — 3 ст.л. — миндальная мука — 100г — эритрит — 3 ст.л. — масло коко (16 просмотров)
• 24.07.2026 — Неудачный эксперимент — шоколадный пирог с тыквой. Идея была крутая: полезно, влажно, шоколадно. Но я переборщила с влагой (тыква дала слишком много сока), и пирог внутри остался сырым, даже спустя 50 минут в духовке. Перепекла — стал резиновым. Выкинула. Но! Я поняла, что тык (19 просмотров)
• 23.07.2026 — Сегодня делюсь своим любимым завтраком — ПП-блинчики на кокосовой муке. Я перепробовала много вариантов (на цельнозерновой, на овсяной), но эти — самые воздушные и нежные. Рецепт: — яйца — 2 шт — кокосовая мука — 2 ст.л. (с горкой) — молоко миндальное — 100мл — эритрит — 1 ст.л (21 просмотров)
• 22.07.2026 — Вчера испекла лимонный пирог на миндальной муке. Честно, я долго не решалась на миндальную муку — дорого и страшно, что не поднимется. Но результат превзошёл ожидания. Рецепт теста: — миндальная мука — 150г — яйца — 3 шт — сливочное масло 82% — 80г — эритрит — 4 ст.л. — цедра 1 (29 просмотров)
• 21.07.2026 — Сегодня решила поделиться рецептом, с которого началась моя любовь к ПП-выпечке — творожные сырники без муки и сахара. Честно, первые мои сырники были похожи на камни. Но методом проб (и 10 кг испорченного творога) я нашла идеальный баланс. Рецепт: — творог 5% — 200г — яйцо — 1 (34 просмотров)
• 18.07.2026 — Мой папа ненавидит ПП. Он съел мой чизкейк и сказал: "Где творог? Я чувствую только клубнику". Он не поверил, что это без сахара. Если я обманула папу — я обману любого. Твои гости не узнают, что это ПП. (43 просмотров)