Наш Доктор

Канал MAX @id8602152510_biz в категории «Здоровье и медицина»

Канал публикует медицинские советы и информацию о здоровье.

Подписчиков 28
Средний охват поста (30д) 22
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 0.7%
Динамика за 7 дней -1 (-3,4%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 28 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 22 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.7%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Вопросы о канале Наш Доктор

О чём канал Наш Доктор?

Канал публикует медицинские советы и информацию о здоровье.

Сколько подписчиков у канала Наш Доктор?

На канал подписаны 28 человек, средний охват поста за 30 дней — 22 просмотров.

Последние посты канала Наш Доктор

  • 12.09.2026 — Рубрика «Неудобные вопросы» ❓ Нормально ли, что я постоянно краснею, даже если ничего не сделал?» Резкое покраснение лица от волнения, холода или чашки горячего чая — частая реакция сосудов. Иногда это индивидуальная особенность, иногда — проявление розацеа, вегетососудистой д (2 просмотров)
  • 11.09.2026 — (4 просмотров)
  • 10.09.2026 — 🥒 Польза ферментированных продуктов: чем пополнить осенние запасы Осень — идеальное время, чтобы добавить в рацион ферментированные продукты: они долго хранятся, поддерживают иммунитет и помогают пищеварению. ✨ Что к ним относится: квашеная капуста, солёные огурцы без уксуса, к (1 просмотров)
  • 09.09.2026 — 🚨 Важное сообщение для пациентов! 🚨 Завтра, 10 сентября, филиал «Наш Доктор» по адресу: Югорская, д. 1 открывается вновь! 📍 Адрес: Югорская, 1 🕒 График работы: • Пн–Пт: 9:00–19:00 • Сб: 9:00–16:00 • Вс: выходной 📞 Записывайтесь на удобное для вас время! Спасибо за понима (4 просмотров)
  • 08.09.2026 — 🩺 Как подготовиться к приёму врача, чтобы не забыть всё на пороге Знакомо: заходите в кабинет и внезапно «вылетает из головы» даже то, что сильно беспокоило? Простой чек‑лист поможет ничего не упустить и сделать приём максимально полезным 📝 Возьмите с собой: Результаты анализов (1 просмотров)
  • 07.09.2026 — Рубрика «Анатомия простыми словами» Поясница: что там есть? 🧠 В пояснице — 5 крупных позвонков, межпозвонковые диски (амортизация), мышцы, связки и нервы 💡 Частые причины боли: неправильная нагрузка, долгое сидение, слабые мышцы ⚠️ При острой боли, онемении — срочно к вра (4 просмотров)
  • 06.09.2026 — 🏥В клинике «Наш Доктор» открыты вакансии: • Администратор «Наш Доктор» Югорская 1 • Медсестра «Наш Доктор Проф» Университетская, 7 Трудоустройство по ТК РФ Оклад (27 100) + районный коэффициент + северная надбавка (если есть) График при собеседовании Если вы или ваши друзья ищ (3 просмотров)
  • 05.09.2026 — Рубрика «Неудобные вопросы» ❓ Почему при стрессе у меня болит живот? Связь «мозг — кишечник» реально существует: стресс может усиливать спазмы, менять моторику и обострять чувствительность. Это не «в голове», а физиологическая реакция, которую можно и нужно корректировать 🩺 Е (2 просмотров)