Йогатерапия с Еленой Кей

Что понять по статистике

Аудитория канала — 86 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 107 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.5%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +11 (+14,7%).

Вопросы о канале Йогатерапия с Еленой Кей

О чём канал Йогатерапия с Еленой Кей?

Канал посвящён йогатерапии, коррекции осанки и снятию боли в спине через дыхательные практики и безопасные упражнения.

Сколько подписчиков у канала Йогатерапия с Еленой Кей?

На канал подписаны 86 человек, средний охват поста за 30 дней — 107 просмотров.

Последние посты канала Йогатерапия с Еленой Кей

• 20.08.2026 — Две недели без выходных — ради того, что сегодня наконец стало доступно. Мы открыли регистрацию на День открытых дверей. Последние две недели я и команда работаем практически без остановки: обновляем школу, программы, материалы, собираем всё к новому сезону. Сегодня наконец все (29 просмотров)
• 19.08.2026 — Сегодня моё утро началось вот с таких сообщений от моей ученицы Лилии. Сейчас она работает с двумя подростками, 15 лет, со сколиозом. По её словам, семье было непросто найти специалиста, который готов взять на себя такую работу. И сегодня Лилия прислала мне снимки до и после. (39 просмотров)
• 19.08.2026 — Почему я использую резинки перед растяжкой? На видео я не просто растягиваюсь — я активно сопротивляюсь резинке, стараясь развести ноги ещё сильнее. В этот момент мышцы включаются в работу: создают усилие, лучше контролируют положение суставов, повышается их готовность работать (43 просмотров)
• 05.08.2026 — Друзья, знаю, что здесь многие занимаются йогой для себя, а кто-то уже преподаёт или только задумывается об этом. Для учителей йоги я создала отдельный канал 👩‍🏫 Там мы разбираем реальные ситуации: 1️⃣ как находить учеников 2️⃣ как собирать группы 3️⃣ как выходить онлайн 4️⃣ (129 просмотров)
• 04.08.2026 — Личная практика всегда строится под задачу ✨ Иногда после перелёта или простуды мы чувствуем скованность. Иногда нужно восстановиться после тяжёлого дня, снять напряжение или, наоборот, вернуть телу тонус. И упражнения в каждом случае будут разными. Поэтому я записала для вас (108 просмотров)
• 02.08.2026 — Воскресенье для меня — день без йоги 🧘‍♀️ Я редко занимаюсь даже сама, потому что стараюсь полностью переключить голову, выйти из привычного ритма и уделить время другим своим увлечениям. Сегодня успела всё: побывала на яхтинге ⛵️, погоняла на автодроме 🏎️ и заехала покормить ж (110 просмотров)
• 31.07.2026 — Друзья, хочу поделиться тем, над чем мы с командой работали весь июль. ✨ Совсем скоро вы увидите новый дизайн моих Reels. Мы не одну неделю продумывали каждую деталь, чтобы вам было ещё удобнее и интереснее изучать материал. Впереди вас ждёт очень много полезного контента: ▫️ о (121 просмотров)
• 30.07.2026 — Уже не первый год в личной практике я работаю над плечевым поясом, грудным отделом и шеей. И для меня это одна из самых сложных и кропотливых работ. Здесь всё очень взаимосвязано: плечевой сустав, лопатка, рёбра, грудной отдел, шея — и изменение в одном звене сразу влияет на ост (114 просмотров)