Здоровье после 40 — питание при болезни

Канал MAX @channel_zdorovie40plus в категории «Здоровье и медицина»

Канал «Подорожник | Здоровье» рассказывает про питание при болезни и полезные продукты для всего организма. Публикует советы по правильному питанию и поддержке иммунитета, в том числе материалы по теме здоровье после 40. Подойдет тем, кто интересуется здоровым образом жизни и хочет скорректировать рацион в период простуды.

Подписчиков 9
Средний охват поста (30д) 12
Постов за 7 дней 33
Вовлечённость (ER, 30д) 1.5%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 9 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 12 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.5%.

За последнюю неделю опубликовано 33 постов.

Вопросы о канале Здоровье после 40

О чём канал Здоровье после 40?

Канал «Подорожник | Здоровье» рассказывает про питание при болезни и полезные продукты для всего организма. Публикует советы по правильному питанию и поддержке иммунитета, в том числе материалы по теме здоровье после 40. Подойдет тем, кто интересуется здоровым образом жизни и хочет скорректировать рацион в период простуды.

Сколько подписчиков у канала Здоровье после 40?

На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 12 просмотров.

Последние посты канала Здоровье после 40

  • 20.09.2026 — Как интересно! Три позы для ленивых😊 (1 просмотров)
  • 20.09.2026 — Берем на заметку📌 (1 просмотров)
  • 20.09.2026 — 🍹 Напитки, которые поддерживают организм при простуде Когда организм борется с вирусами, важно не только отдыхать, но и выбирать правильные напитки. Несколько простых и эффективных вариантов: 🫐 Ягодный морс Клюква и брусника славятся своими природными бактерицидными свойствами. (2 просмотров)
  • 19.09.2026 — Про вас? (7 просмотров)
  • 19.09.2026 — Всего лишь 10-15 повторений в 2 подхода ежедневно, и через две недели ты уже начнёшь видеть результаты (9 просмотров)
  • 19.09.2026 — 🥣 Овсянка — секрет долголетия Учёные провели масштабное исследование: в нём участвовали 100 тысяч человек, за которыми наблюдали целых 15 лет. Анализировали питание, образ жизни и привычки участников. 💡 Результаты показали: те, кто каждый день включал в рацион цельнозерновую овс (9 просмотров)
  • 19.09.2026 — Межпозвоночная грыжа Межпозвоночная грыжа — это выпячивание диска между позвонками. Она может появляться из-за перегрузок, травм, малоподвижности или проблем с осанкой. 🔺Когда диск начинает давить на нервные структуры, возникают неприятные симптомы: • ноющая боль в спине или ш (8 просмотров)
  • 19.09.2026 — ТОЧКА ДЛЯ БЫСТРОГО ЗАСЫПАНИЯ Это действительно эффективный метод, который поможет побороть бессонницу. (8 просмотров)