Школа современной диетологии

Что понять по статистике

Аудитория канала — 308 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 272 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.9%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +13 (+4,4%).

Вопросы о канале Школа современной диетологии

О чём канал Школа современной диетологии?

Канал публикует образовательные материалы по здоровому питанию, похудению и медицинским аспектам диет.

Сколько подписчиков у канала Школа современной диетологии?

На канал подписаны 308 человек, средний охват поста за 30 дней — 272 просмотров.

Последние посты канала Школа современной диетологии

• 30.07.2026 — После 40 печень начинает быстро деградировать. Но люди не замечают, потому что нет симптомов❗️ Анализы могут быть в норме. На УЗИ видно жир в печени, но люди не делают УЗИ просто так. В результате люди узнают о гепатозе слишком поздно. Когда уже фиброз или цирроз. Статистика: (125 просмотров)
• 27.07.2026 — ⠀ All-inclusive — это рай для любителя еды. Завтрак, обед, ужин, полдники, буфеты, бары... И вот приехали 65 кг, вернулись 70 кг. Знакомо? ⠀ Люди на all-inclusive едят так: ⠀ ❌ Завтрак: легкий, "только кофе с печеньем" или вообще проспали ❌ Обед: средний, "и то, потому что жарко" (190 просмотров)
• 25.07.2026 — Люди ждут, пока появятся камни и боль, потом идут на операцию. А на самом деле можно просто делать профилактику❗️15-20% людей имеют камни в желчном и не знают об этом. Если бы они правильно питались, никогда и не узнали бы. Желчный пузырь – это мышечный мешочек. Мышца работает т (205 просмотров)
• 23.07.2026 — Многие думают, что похудеть после определённого возраста невозможно. Но это далеко не так! На самом деле, люди старшего поколения часто снижают вес даже лучше, чем молодые 💪🏻 Почему? Во-первых, они более дисциплинированы и строго придерживаются рекомендаций специалиста. Во-вторы (241 просмотров)
• 22.07.2026 — Запись на консультацию ➡️ http://arn.su/F18 (240 просмотров)
• 20.07.2026 — Ночью печень работает на детоксикацию (8-12 часов). Желчь стоит в пузыре (не движется). С утра нужно "запустить" систему, но большинство делают всё наоборот. ❌ Пьют кофе (раздражает желудок, повышает кортизол). ❌ Не едят завтрак (желчь продолжает стоять). Или едят булку (скачок (285 просмотров)
• 18.07.2026 — Ксения пришла ко мне по рекомендации подруги, которая уже прошла со мной путь похудения. Один результат часто вдохновляет другого. ⠀ Ксения активная женщина. Спортивное прошлое (занималась спортом). Казалось бы, фитнес в крови, должна легко держать форму? Но нет, лишний вес накоп (299 просмотров)
• 16.07.2026 — Почему люди толстеют, когда бросают курить? 🚬➡️🍕 ⠀ "Я бросила курить и сразу поправилась на 7 кг!" ⠀ Люди думают: "Ну, организм восстановился, метаболизм нормализовался." Но на самом деле всё не совсем так. ⠀ ПРИЧИНА 1️⃣: ЗАМЕНА ПРИВЫЧКИ ⠀ Курение это некий ритуал. Утром кофе + с (281 просмотров)