Я окей, Вы окей, Мир окей — разрешение на радость

Канал MAX @channel_Sholmova_Alina_psy в категории «Психология и отношения»

Канал исследует способы работы с внутренним критиком и практики ежедневной осознанности для психологического благополучия. В материалах подчёркнуто значение разрешение на радость и умение замечать маленькие радости в жизни. Контент направлен на практические техники саморегуляции, эмоциональной устойчивости и личностного роста; фокус на реальном опыте зрителей и повседневной психологии.

Подписчиков 25
Средний охват поста (30д) 47
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 2.1%

Вопросы о канале Я окей, Вы окей, Мир окей

О чём канал Я окей, Вы окей, Мир окей?

Канал исследует способы работы с внутренним критиком и практики ежедневной осознанности для психологического благополучия. В материалах подчёркнуто значение разрешение на радость и умение замечать маленькие радости в жизни. Контент направлен на практические техники саморегуляции, эмоциональной устойчивости и личностного роста; фокус на реальном опыте зрителей и повседневной психологии.

Сколько подписчиков у канала Я окей, Вы окей, Мир окей?

На канал подписаны 25 человек, средний охват поста за 30 дней — 47 просмотров.

Последние посты канала Я окей, Вы окей, Мир окей

  • 27.07.2026 — В последнее время я стала намного спокойнее и расслабленнее реагировать на абсолютно разные, порой совершенно непредсказуемые события в моей жизни. Я бы даже назвала это состоянием полнейшего, глубокого принятия. И тут есть чему самой же удивиться. Ведь раньше одно только слово (17 просмотров)
  • 24.07.2026 — Ну что, дорогие, дождались? Сегодня был тяжелый день и публикую расшифровку аж ночью. Посмотрите на этих харизматичных, эмоциональных персонажей и прочитайте ответ-совет от Великого пох-дзена. 👉 Стоит отнестись к совету философски. Не стоит принимать слова буквально и прямол (29 просмотров)
  • 24.07.2026 — Пятница на календаре, а значит, я традиционно приглашаю вас заглянуть внутрь себя. Сегодня я предлагаю отложить в сторону серьезность и Транзактный Анализ. Мы со Вселенной решили устроить вам психологическую встряску и приготовили послания хулиганско колоды «Е-Бздынь»! 💣😅 Что (26 просмотров)
  • 22.07.2026 — «Мама, теперь всегда бери меня с собой!»: на чем на самом деле строится близость с детьми? Эта фраза моего сына после похода к автомату с крышечками до сих пор отзывается во мне теплой волной. Ведь дело, конечно, было не в самом пластике и даже не в хвалящем автомате. Дело было (38 просмотров)
  • 20.07.2026 — Муж разрешил таки поделиться ссылкой ✅ Скромность украшает мужчины ✅ А я им горжусь! 🇷🇺 https://www.1tv.ru/news/2026-07-20/548055 (42 просмотров)
  • 20.07.2026 — На прошлой неделе описала историю про аппарат с крышечками, который женским голосом хвалит за каждую мелочь. И я задумалась о том, почему эта простая функция вызывает не только у моего сына, а и у меня детский, искренний восторг. Ответ кроется в концепции Транзактного Анализа. (43 просмотров)
  • 17.07.2026 — Ваши карты (49 просмотров)
  • 17.07.2026 — Несмотря на все жизненные вихри, наша пятничная традиция познавать себя остается неизменной. И для меня это важно. В бурные времена именно такие маленькие, при этом постоянные ритуалы дают нашей психике столь необходимую опору и стабильность. Это как надежный маяк, позволяющий на (49 просмотров)