ЛАБОРАТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ — правильное питание здоровье
Канал MAX @channel_health_lab в категории «Здоровье и медицина»
Канал «Лаборатория здоровья» рассказывает о правильном питании и здоровье, разбирает вредные продукты и мифы о еде. Авторы дают полезные советы врача и рекомендации по завтраку, помогая вести здоровый образ жизни. Подписчики узнают, какие продукты действительно полезны, а какие лучше исключить из рациона.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 1 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 37 просмотров, вовлечённость (ER) — 38.0%.
Вопросы о канале ЛАБОРАТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ
О чём канал ЛАБОРАТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ?
Канал «Лаборатория здоровья» рассказывает о правильном питании и здоровье, разбирает вредные продукты и мифы о еде. Авторы дают полезные советы врача и рекомендации по завтраку, помогая вести здоровый образ жизни. Подписчики узнают, какие продукты действительно полезны, а какие лучше исключить из рациона.
Сколько подписчиков у канала ЛАБОРАТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ?
На канал подписаны 1 человек, средний охват поста за 30 дней — 37 просмотров.
Последние посты канала ЛАБОРАТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ
- 12.08.2026 — МОРОЖЕНОЕ — ЭТО ВАМ НЕ ШУТКА: что скрывают этикетки и почему пломбир вдруг стал десертом Сливочное, тающее во рту, с хрустящей вафелькой или в простом стаканчике — мороженое любят все. Но что мы на самом деле покупаем, когда тянемся к витрине? Роскачество разобралось, как отли (31 просмотров)
- 11.08.2026 — СКОЛЬКО И КАК ЕСТЬ? Чтобы всё это работало, медики рекомендуют есть рыбу минимум три раза в неделю. Достаточно одной порции — 100–150 граммов. При этом способ приготовления важен: «Допустимо приготовление на пару, тушение, приготовление на гриле, но не рекомендуется обжаривание (37 просмотров)
- 11.08.2026 — РЫБНЫЙ ТЕСТОСТЕРОН: почему сельдь и скумбрия могут быть полезнее дорогого лосося Долгое время считалось, что рыба — продукт скорее женский. Мол, полезна для кожи, волос и стройности. Но недавние исследования перевернули это представление. Оказалось, жирная морская рыба — наст (36 просмотров)
- 10.08.2026 — она-Коновалова), а также принимающим лекарства с узким терапевтическим окном (антикоагулянты, химиопрепараты). Хлорофиллин может связывать их в кишечнике и снижать эффективность. Беременным, кормящим и детям добавка категорически не рекомендуется из-за отсутствия исследований без (38 просмотров)
- 10.08.2026 — ЖИДКИЙ ХЛОРОФИЛЛ: зелёное зелье для стройности и чистой кожи или очередной маркетинговый миф? «Жидкий хлорофилл» — название, которое звучит как спасение от всех бед. Блогеры обещают: он очистит печень, уберёт прыщи и растопит лишние сантиметры на талии. Знаменитости пьют его на (38 просмотров)
- 10.08.2026 — Сладкая «углеводная бомба». Минутный завтрак. ПОЧЕМУ МЕДИКИ СОВЕТУЮТ ОТЛОЖИТЬ ХЛОПЬЯ В СТОРОНУ? Вместо каши насыпал хлопья, залил молоком — завтрак готов. Для многих родителей это стало настоящим спасением: не нужно тратить время на варку каши, а дети съедают порцию с удовольст (38 просмотров)
- 10.08.2026 — Привет, друзья! Самое дорогое, что у нас есть — это здоровье. А то, из чего оно складывается каждый день — это наша еда. К сожалению, интернет перегружен псевдонаучными советами, опасными диетами и маркетинговыми уловками. Настало время отделить зерна от плевел! В самом буквально (39 просмотров)
- 09.08.2026 — ЛАБОРАТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ (40 просмотров)