Снижение веса после диет | Ирина Мухина
Канал MAX @channel_irina_nutriciolog в категории «Здоровье и медицина»
Канал нутрициолога Ирины Мухиной посвящен теме снижение веса после диет для женщин старше 35 лет. Автор разбирает причины плато, возврата веса и особенности похудение после 40 и похудение при менопаузе, объясняя почему стратегия просто есть меньше не работает. Контент будет полезен тем, кто уже пробовал ограничения и ищет устойчивый подход к управлению весом.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 6 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 17 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.7%.
За последнюю неделю опубликовано 4 постов.
Вопросы о канале Снижение веса после диет | Ирина Мухина
О чём канал Снижение веса после диет | Ирина Мухина?
Канал нутрициолога Ирины Мухиной посвящен теме снижение веса после диет для женщин старше 35 лет. Автор разбирает причины плато, возврата веса и особенности похудение после 40 и похудение при менопаузе, объясняя почему стратегия просто есть меньше не работает. Контент будет полезен тем, кто уже пробовал ограничения и ищет устойчивый подход к управлению весом.
Сколько подписчиков у канала Снижение веса после диет | Ирина Мухина?
На канал подписаны 6 человек, средний охват поста за 30 дней — 17 просмотров.
Последние посты канала Снижение веса после диет | Ирина Мухина
- 31.08.2026 — 7 дней без минуса, но похудение продолжается. (13 просмотров)
- 31.08.2026 — Неделю вес стоит, что делать? (8 просмотров)
- 28.08.2026 — Когда “не жрать” перестало работать и при чем тут возраст? (25 просмотров)
- 28.08.2026 — «Мне 46. Как раньше не жрать уже не работает. Или все, если не успела, то буду толстой вечно??» (16 просмотров)
- 25.08.2026 — 51 год +12 кг., за последние 4 года -1,5 кг. за подготовительный этап (когда не худели) (25 просмотров)
- 25.08.2026 — А если дело не только в менопаузе? (21 просмотров)
- 25.08.2026 — (23 просмотров)
- 25.08.2026 — Если вечером вы не можете остановиться и метете всю еду, что видите, то исследуем что было до этого (23 просмотров)